menciu
dzięki ziomuś! nawzajem! 
ps. na tric mnie siem po.je.ba.lo!! pompki bedą z obciążeniem + prostowania
ciao
ps. na tric mnie siem po.je.ba.lo!! pompki bedą z obciążeniem + prostowania
ciao
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
167
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4431
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
167
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4431
dubel
Zmieniony przez - menciu w dniu 2006-12-30 00:59:49
Zmieniony przez - menciu w dniu 2006-12-30 00:59:49
...
biliwiget
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
10951
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
73516
tez mi sie wydaje ze ok
a moze przetestuj na sobie samowolke przy barach i tricepsie, zoabcz jak to wyglada a pozniej dodaj do treningu
boczne bary mi wyja z bolu po samowolce, a tric tez ładnie dostaje
a moze przetestuj na sobie samowolke przy barach i tricepsie, zoabcz jak to wyglada a pozniej dodaj do treningu
boczne bary mi wyja z bolu po samowolce, a tric tez ładnie dostaje
...
dzi
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
2749
Wiek
46 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
14835
bedzie mial jeszcze czas na kombinacje z technikami...
Chesz poznac sekret? Nie ma sekretu. Dzieciak byl zszokowany, ta mina sie nie zmienia. Nie wiedzial ze cala informacja
ktorej kiedykolwiek bedzie potrzebowal juz tu jest. Tu i w milionach silowni na calym swiecie. Problem w tym ze prawda
nie jest piekna. Problem w tym ze ten sekret jest nudny i nieciekawy. Sekretem jest wytrwalosc.
The Journey - Animal
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
167
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4431
w przyszłym tyg dam "zatwierdzony" plan
narazie był tydzień prób...teraz czas na przemyślenia
pozdr
Zmieniony przez - menciu w dniu 2006-12-31 16:11:51
narazie był tydzień prób...teraz czas na przemyślenia
pozdr
Zmieniony przez - menciu w dniu 2006-12-31 16:11:51
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
