SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

sylwetka

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2787

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1050
siema dlugo trzeba cwiczyc aby uzyskac taka sylwetke :D
http://hempszop.pl/product_info.php?products_id=116
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1050
sily to mam chyba malo :p (20kg hantelkiem pomacham jakeis 5-6 razy :p)
biceps jakies 34 cm oczywiscie napiety ;)
klata :D 98
pas jakies 68-69
i chyab tyle starczy :D
wzrost 178
waga 68 kg
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 121 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3474
Musisz ćwiczyć rok, 3 miesiące i dwa dni, więc bierz sie do roboty!

Ten kto myśli, że wie już wszystko, nie wie NIC!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 398 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2880
a ja mysle ze starczy 1 rok, 2 miesiace i 12 dni

...:::motto na dziś masa musi iść:::...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 141 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2471
a ja sie taki urdzodziłem






















...tylko piękne samochody i szybkie kobiety...

bo nie chodzi o to żeby było miło,
chodzi o to żeby nie było ch**owo

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 203 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2995
Nie chce cie rozczarowac ale bedziesz taki dopiero po 6 latach treningu i 4 zazytych sterydach od ruskich:D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 746 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38637
"a ja mysle ze starczy 1 rok, 2 miesiace i 12 dni"

Zapomniales o 3 godzinach i 15 sekundach

Szukaj, a znajdziesz!

Moja siłownia - http://www.sfd.pl/Siłownia_Melona_i_ekipy_:_-t348550.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 978 Wiek 8 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15649
Chcesz wygladac jak on?

Proponuje omka z metką ewentualnie metka z deczką

No dobra odpowiem na serio zalezy od diety, wytrwalosci, systematycznosci i przedewszystkim genetyki.
Czyli moze 2 miechy a moze 2 lata, jak to sie mowi-wyjdzie w praniu

Gdy przychodzi pacjent z dusznosciami i kaszlem widze limfangioleiomiomatoze, a nie zapalenie płuc...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 473 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 34083
Dla mnie wygląda jak niećwiczący, tylko brzuch dobrze pocięty.

Projektowanie i tworzenie stron internetowych http://www.darkred.pl 

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 8416 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 79983
o ****a jaki kozak na fotce

http://wicek-lampy.cba.pl/

"profesjonalna" naprawa

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 112 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2775
Ten koleś na fotce jakiś niedożywiony trochę Jak chcesz tak wyglądać, to przejdź na jakąś dietę redukcyjną pozdro.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 534 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8381
Dla mnie wygląda jak niećwiczący, tylko brzuch dobrze pocięty
W stu procentach sei zgadzam


Naprawde chcesz tak wygladac?

Mogliśmy być najwięksi ze wszystkich!

A teraz każdy z nas wpie***la BCAA!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ŁAWKA - Ostateczne Starcie!!!!!!!

Następny temat

Specjalisci oceńcie

electro
Polecane artykuły