Mate123
ludzie ja jesem niski i chce urosnąc Ktos napisał ze odpowiednie cwiczenia mogą dodać centymetrów. PROSZE POWIEDZIEC JAKIE :P Jak by ktos sie pofatygował był bym bardzo wdzięczny
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
62
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
742
...
SkoczekNT
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
300
zacznij trenować skok wzwyż... masz za***iste predyspozycje i jak byś zaczął robić jakiś plan na wyskok i zapisał się do jakiegoś klubu miałbyś szanse na podium na Mistrzostwach Polski młodzików... Pomyśl o tym a może kiedys spotkamy się na zawodach 
Mistrzostwo Polski zdobyte 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
ćwiczenia na wzmocnienie nadgrastków
Następny temat
Plan treningowy, ZASTÓJ SIŁY , poradźcie COŚ !!!
