Witam, proszę nie odsylac mnie i zasypywac linkami, gdyż większośc konczy sie na 30 stronach, w których forumowicze sie wyklucają co lepsze :) a mi chdozi o coś innego - mianowicie... mam 19 lat nie mialem nigdy styczności ze sportami walki. Szukam jakiegoś stylu, który pomoże mi w sytuacji jeden na jeden w razie kłopotów. Z licznych przeczytanych tematów wnioskuje, że najlepiej wybrac mieszany styl - chwytany z uderzeniami jak np. vale tudo ? kompletnie się nie orientuje, proszę was o pomoc - napiście jasno co dla mnie będzie najlepsze. A może ktoś trenuje we Wrocławiu ? pisac, muszę się poradzic. Dzięki z góry za odpowiedzi. POZDRAWIAM
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ja też mam 19 lat i bede trenował muay thai we wrocławiu w tym klubie www.bjj.wroclaw.pl
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz