Ból przemija, chwała jest wieczna!
...
Napisał(a)
mhm wylliam powiedz mi jak organizm moze przetwarzac tluszcz na glukoze.Nie wiem czy takie cos istnieje.
...
Napisał(a)
I co wtedy nie jem wogule ww tylko bialko i tluszc i musi byc to tylko mięso czy mogątez byc ser chude jaja ryby i odzywki bialkowe
dada
...
Napisał(a)
a mi sie nasuwa pytanie...co z tymi ladowaniami na ckd w takim razie???ten doktor mowi ze to zle dzialanie doladowywac sie weglami
...
Napisał(a)
lewylife- glukoneogeneza z glicerolu
Dabu- mogą być, a nawet powinny
DonBartosz- co z ladowaniami to na dluzsza mete w sumie nikt dokladnie nie wie...sa pomocne przy redukcji z jednej storny...z innej pewnie psują efekt przystosowania sie organizmu do takiego sposobu zywienia (tluszcze i bialko)
Dabu- mogą być, a nawet powinny
DonBartosz- co z ladowaniami to na dluzsza mete w sumie nikt dokladnie nie wie...sa pomocne przy redukcji z jednej storny...z innej pewnie psują efekt przystosowania sie organizmu do takiego sposobu zywienia (tluszcze i bialko)
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
"MM: W jakiej jesteś obecnie formie?
DE: 55 lat, 89kg, 5.5% tkanki tłuszczowej."
Niesamowite.
Można gdzieś zobaczyć jego fotki?
Pozdr.
DE: 55 lat, 89kg, 5.5% tkanki tłuszczowej."
Niesamowite.
Można gdzieś zobaczyć jego fotki?
Pozdr.
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
z tluszczu ilosc w otrzymywanych jest bardzo ograniczona, neoglukogeneza jest glownei z bilek czy to spozywczych czy to ustroiowych
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Napisał(a)
Dla naszej główki trochę niezbędnej glukozy dostarczymy poprzez glukoneogenezę, ciała ketonowe to wydajne paliwo, według niektórych opracowań nasza główka pracuje na nich o ponad 25% wydajniej.
John Yudkin prowadził badnia odnośnie spontanicznego odżywiania się na diecie nisko i wysokowęglowodanowej, wykazał, że niskowęglowodanowa dieta nie była w tym porównaniu uboższa w witaminy i składniki mineralne od wysokowęglowodanowej.
Odnośnie profilu lipidowego poszukaj sobie badań np: tych jakie prowadził Jeff Volek.
John Yudkin prowadził badnia odnośnie spontanicznego odżywiania się na diecie nisko i wysokowęglowodanowej, wykazał, że niskowęglowodanowa dieta nie była w tym porównaniu uboższa w witaminy i składniki mineralne od wysokowęglowodanowej.
Odnośnie profilu lipidowego poszukaj sobie badań np: tych jakie prowadził Jeff Volek.
...
Napisał(a)
a no to fajnie ja zaczynam redukcje od lutego więc ulozesobie diete tylko białko i tłuszcz
dada
...
Napisał(a)
Zawsze powtarzam, że potrzebna jest większa wiedza w zakresie odżywiania i fizjologii by stosować dietę low-carb, w tym wywiadzie nie ma wszystkich informacji jakie są potrzebne
...
Napisał(a)
Fotki są na necie, ale nie uwierzę, że na którejś ma 5,5% bf, chyba że mierzony wagą z allegro.
Beatus, qui prodest, quibus potest
Poprzedni temat
szynka z piersi indyka
Następny temat
Białko <----
Polecane artykuły