Co jeść przy treningu na mase?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 191

cześć chce zacząć trening na masę ale nie wiem co przy nim jeść, jaką diete przyjąć. Piszcie wasze pomysły!

Zmieniony przez - mike287 w dniu 2006-11-15 00:48:05

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

_BIGuś_

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 6434 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22173

bosz
udziele ci zaraz najlepszej z możliwych rad na forum
czytaj posty podwieszone zanim zadasz pytanie, które sie tu miliard razy pojawiało...

Napis na grobie by mnie cieszył: Nie byle kto,bo byle czym się cieszył

- mafia tadkow niejadkow -

...

DaroNigga

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 74292

kopytka z marmoladą

ps.
fajna opcja by byla
jak by za takie pytania automatycznie bany sie ladowaly

Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-11-15 01:22:35

...

_BIGuś_

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 6434 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22173

oj tak

albo nowym, przed wysłaniem tematu powinno wyskakiwać z 10 okienek czy aby na pewno przeglądnął posty podwieszone i czy użył wyszukiwarki

Napis na grobie by mnie cieszył: Nie byle kto,bo byle czym się cieszył

- mafia tadkow niejadkow -

...

DaroNigga

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 74292

dokladnie

a tak swierzak wchodzi
i odrazu z grubej rury wali pytanie

sam takrobilem
jak zalogowalem sie na sfd
przyznam sie

dlatego jestem za tym,co napisales wyzej
super pomysl

ale nie dla mateo%)

Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-11-15 01:40:18

...