Pozatym niewiem czy to było tu poruszane ale zauwarzył ktoś z was budowe biegaczy na dłuugie i krótkie dystansy. Ci pierwsi wręcz maja zakaz robienia masy bo muszą byc leccy i przebiegać na olimpiadzie najmniej 10 km a krótkodystansowcy to wielkie Byki i oni trenują ostro ciało żeby było jak najbardziej dynamiczne.
więc jeśli bieganie nie jest na bardzo długie dystandy to może istniec z siłownią jak najbardziej - i nawet zakładam że czasem pomaga
Zmieniony przez - Vizzzard w dniu 2006-11-12 00:05:15
This is your life and it's ending one minute at a time