pucybut foty

ładne foty .. fajna lyda duza troche ja mam 39 i jest dla mnie duza juz a co dopiero 43... pozdro... sog wedruje do ciebie

czemu tak jest ze on wpierd.ala wszystko i wyglada jak wyglada a ja na diecie od 14stego roku zycia, nie:)

słuchaj kolege to nie jest tak że całe życie wpier.. wszystko co mi się podoba. Na początku przygody z siłownią rok czasu byłem na diecie masowej, dzięki czemu zrobiłem pare kg (ważyłem wtedy 66kg). Aktualnie od dłuższego czaseu zbytnio nie przykładam do tego wagi, oczywiście wiadomo że jem mleko,płatki owsiane, ryż itp, ale nie przykładam do tego wagi, jem poprostu wszystko, słodycze nie słodycze, fast foody, nie patrze na to co jem jak dawniej i nic mi sie jest, a takie życie na diecie jak wiadomo nie jest łatwe, wiele wyrzeczen . CO do % to nie pije wogóle od jakiś 2 miesięcy, wcześniej piłem raczej tylko w weekendy.

i tak zazdroszcze, dobra genetyka, musze sie przelamac i jakies koksy zakupic;)

bardzo dobrze.
klatka jest dobra jak najbardziej.
zdr.

super Zazdroszcze genetyki !! Pozdrawiam

sylwetka godna pozazdroszczenia,, moglbys napisac jaki trenig stosujesz!! z gory thx1

mozna pozazdroscic, chcialbym tak wygladac!!!Ale przeciez jakies chyba cwiczenia stosujesz?

Bardzo fajna sylwetka, estetyczna :) jeśli rzeczywiście nie ściemniasz, że nóg nie ćwiczysz to pozazdrościć tylko genetyki :) Ile w przedramieniu ??

dobrze wygladasz. lap soga