głupie pytanie ale ciekawe :D

jak myslicie ile moze wyciskac na laweczce Adamek :D i srednio inni zawodnicy wagi light heavyweight? o wiem ze Tyson podobno 166 wyciskal hehe.

i co mial ten post wniesc do tego dzialu ?? bezsensu.

Tyson to fenomen. W boksie wyciskanie na klate jest dosc waznym cwiczeniem ale na małych cięzarach. Zauwaz ze adamek ma bardzo wyrzeźbione ciało a klatke prawie płaską, popatrz na Andrzeja Gołote, gośc wazy 112kg i ma(miał) 45cm w łapie a klatke miał lekko tylko widoczną. Chodzi o to ze zbytnio przerosnięta klata usztywnia zawodnika i jednym slowem*****owo wpływa na jego technike i szybkosc. A wiadomoze im wiekszy cięzar tym większa masa, chyba ze trenują na małą ilosc powtórzen w celu zwiększenia wytrzymalosci i siły.

PS:A tak juz fantazjując mysle ze Adamek spokojnie setke szarpnie .

Gdzieś na stronce Adamka znalazłem info jak Tomek pisze ,że spokojnie 130kg wygrwie na klate. (ja w to troche wątpie)

Dlaczego wątpisz ?

Poprostu, przy jego wadze 79kg, nie dawałbym mu ,że tyle wyciście, ale nie powiedziałem ,że na bata nie wyciśnie, może i wyciśnie te 130kg. Ale siły ciosu też nie ma za***iście dużej.

Proponuje zmienić tytułe tematu...
Przy wadze 79 kg. można wycisńąc 130 na lawce, ale czy Adamek jest w stanie tego dokonać, to nie wiem...

Da się na pewno. U nas na siłowni jest były bokser, który ważąc około 75kg cisnął w najlepszych chwilach nawet coś koło 140. Ale wtedy już nie zajmował się boksem, tylko robił samą siłownię.

ja przy wadze 73 kg i wzroście 190 targałem 90kg. Więc porównując moją rękę do ręki adamka stwierdzam że wyciśnie znacznie więcej.

Oj czy dać to sie da bo trójboisci ważą po 75 kg a cisna po 250 kg ( w przybliżeniu) więc całkiem możliwe że Adamek wyciska koło 130 kg, skoro trenuje boks zawodowo i wspomaga sie siłownią.

Ja tez czytalem ze Adamek bez problemu cisnie 130kg. Wydaje mi sie ze to jest bardzo mozliwe bo bokserzy ogolnie sa silni.