loxx91
Co mam robic skonczylem act (4 tygodnie) mam 15 lat 174 i 57kg prosze o pomoc bo niewiem teraz co robic????? Prosze o szybka odpowiedz z gory dzieki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
404
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4360
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3036
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349871
o0o na tak trudne pytanie to nikt Ci tu nie odpowie 
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
biliwiget
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
10951
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
73516
racaj ja tez nie dam rady
Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-10-26 19:11:43
Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-10-26 19:11:43
...
Napisał(a)
greku_806
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
10815
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
59538
pocwiczyc jeszcze ze 2 tygodnie ACT 
a poza tym to posty podwieszone
a poza tym to posty podwieszone
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3036
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349871
greku jestes pewien? bo ja tez chcialem wreszcie isc na tą silownie i zaczac cwiczyc. tez bym tak zrobil jak piszesz. A co to te posty podwieszone?
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
10815
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
59538
nie wiem juz sam...
powtarzam to co Krzych pisal...
powtarzam to co Krzych pisal...
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3036
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349871
aha no krzychowi to trzeba wierzyc, chlop juz z 3 miesiace na silce tyra, zna sie na rzeczy...
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-10-26 19:32:59
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-10-26 19:32:59
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Thiago2
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
4596
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
35012
Isc na impreze?
...
Napisał(a)
Vizzzard
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
671
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6953
Koniu151 - słyszałem że krzych też już jest po ACT i tez niewie co teraz ma ze sobą zrobić, to już chyba jest koniec
This is your life and it's ending one minute at a time
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1431
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
21309
koniec swiata...moze apokalipsa sie wypowie
...
Napisał(a)
morfi.303
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
398
Wiek
47 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6497
Sie kurcze nic nie znają.
Teraz to sie możesz już rzeźbić przecież.
Teraz to sie możesz już rzeźbić przecież.
nie ważne jaki jesteś, ważne byś nie był nijaki..
Poprzedni temat
trening prosze o ocene !
Następny temat
Zmienność ćwiczeń i ogólne założenia, a plany
