gothic666
po ilu dniach(miesiacach) i ile spadliscie z wagi??
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
166
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1189
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Morsik1991
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
454
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
19550
Narazie jestem jakis miesiac na redukcji( bardzo słaba:P) i z kg nic nie spadlem ale a pasie troche zeszlo.. z 3-4 cm
Morsik :D
...
Miniak_DH
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
2685
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
96609
Najlepiej w ogóle nie spadać z wagi, tylko z tkanki tłuszczowej 
...
Mazuro13
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
2566
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10268
Różnie to bywało 
...
Charon
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
5388
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
111118
Ja gdzieś dwa tygodnie temu, po trzech następującyh po sobie wizytach w toalecie spadłem z wagi "tak na oko" z 3 kg 
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
tomaaso
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
122
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1668
niecale 2 tygodnie:6cm w pasie i 3kg.pozdrawiam wszystkich redukujacych:)
...
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
733
Napisanych postów
31016
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94344
to jest abrdzo roznie , rekord to 45 kg w 3 miechy<nie moj> moj jest mniejszy bo tylko 40
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
454
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
19550
o ****a:D 45 kg w 3 miechy? Codziennie 3h biegania + codziennie basen+ siłka 3x w tyg?:D
Morsik :D
...
serwient
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1529
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
9814
40 kg w 3 miechy dla normalnego czlowieka ktory wazy 140 kg tak, ale nie dla qazara
Skoro jest to 100% to załóż biznes i żyj z tego
Skoro jest to 100% to załóż biznes i żyj z tego
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
75
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
869
z 95kg na 70kg w 4 miesiace
jedyna przestroga - miej szacunek do wroga!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200
ja w 2,5 miecha ze 112 kg na 100... :) teraz masa nie spada, ale cm w pasie tak :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
