...
Napisał(a)
Juz sie pogubilem na poczatku polecialy sogi teraz ze to jest kiszka, i nie wiem czy warto to suplemetowac czy wart jest swojej ceny. Juz mialem sobie kupic a teraz sie zniechecilem bo nie jestem tak bogaty by wyzucac kase w bloto. Dziala na was L-GLUTAMINA czy nie???
...
Napisał(a)
Chcę zwiekszyc sile i zbudowac fajną muskulature. Djete miej wiecej utrzymuje wcinam suple bialkowe cwicze 4 razy w tygodniu lecz sila mi nie idzie wrecz przeciwnie zaczelem sie cofac ale to raczej wina zlego treningu i przetrenowaniateraz teraz robie sobie tydzien przerwy i zaczynem trenowac z trenerem ale przydalo by sie cos wiecej niz to bialko, nie chce kreatyny bo jakos na mnie nie dziala.
...
Napisał(a)
Z czym pijecie glutamine, to słone jest jak cholera?
Co dodajecie dla poprawy smaku?
PS: 5gram gluty to czubata łyżeczka od herbaty?
pzdr
Co dodajecie dla poprawy smaku?
PS: 5gram gluty to czubata łyżeczka od herbaty?
pzdr
...
Napisał(a)
słona gluta ? ja stosuje z ACTIVITY i niema smaku ale dodaje ją do CARBO po treningu
PRO MODERATOR DZIAŁU
...
Napisał(a)
mnie się podoba stwierdzenie: "że L-glutamina zarówno zwiększa jak i ogranicza redukcję białek - co oznacza, że działa zarówno anabolicznie jak i antykatabolicznie"
Polecane artykuły