Rozmyślania nad białkiem...

...

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442

ellis:

3% to raptem nie tak wiele..... poza tym ciekawe o ile wydatek energetyczny wzrasta u sportowca przejadajacego sie bialkiem w stosunku do tego co moznaby nazwac "optymalna dieta" dla jego organizmu w danym czasie i warunkach..

Eksperyment na trzodzie pokazuje kierunek zmian, ale nie jakosc a tym bardziej nie ilosciowe ORAZ jakosciowe zmiany u czlowieka.

W poprzednim poscie koncentrowalem sie na jakosciowych. to glownie decyduje o sprawnosci naszych organizmow...

Ale widac ze wiesz gdzie szukac, za co dam soga...

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...

wylliam

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 15094 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101723

za trudne rzeczy piszecie, nie da sie od Was uczyc

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...

ellis ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 126 Napisanych postów 4616 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53303

Przedmiotem badania byli otyli meżczyżni(12 osób BMI: 26-32), niepalący - to tak w ramach ścisłości.

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

aby orkeslic ilsoc potrzebnego bialak musimy nei tylko uwzglednaic wage,wiek,plec ,ale glownie cle jakie sobie stawiamy inne bedzie spozycie bialak na diecie masowej a inne na diecie redukcyjnej

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

WODYN TRENING

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442

ellis:

wstyd mi ze tak wyszlo, przelecialem po tekscie, na koncu po liczbach we wnioskach, rzucilo mi sie w oczy cos o wieprzowinie , net mnie wku*wia, 2 osoby na gg na raz i jeszcze ze 3 tematy na bierzaco w "treningu"...

Serio wstyd mi za te wpadke ze swiniami(chyba nietrudno uwierztc), ale co do reszty to na szczecie podtrzymuje...

Shame!

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...

krzych666

Ekspert

Szacuny 315 Napisanych postów 5572 Wiek 54 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16915

Etam, zaraz shame

Feministki twierdzą, że każdy facet to świnia

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

...

Charon ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 111118

WODYN, widzę, że będzie można z Tobą podyskutować

jednak obecnie nie mam czasu i odpiszę Ci dopiero wieczorem.

Beatus, qui prodest, quibus potest

...

WODYN TRENING

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442

Charon, juz miesiac minal...

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...

Charon ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 111118

Zapomniałem,
najpóźniej jutro już odpiszę

Beatus, qui prodest, quibus potest

...

WODYN TRENING

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442

Bez pospiechu, po prostu podjalem temat poprzez kontrargumentacje, ale wywazenie obu stanowisk wymaga raczej eksperymentow i matematyki ze tak powiem...

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat