Konkretny Zestaw - Pytanie, Może test...

Po przeprowadzce do Szzcecina planuje zrobic cykl zaczynajac od 1szego pazdziernika: cykl bedzie sie skladal z:
Xpand - 925g
Nitrobolon2 - 500g
System Protein 80 - 3200g (na noc)
Super Hard Gainer - 5000g (jestem ekto wiec sie przyda)
Gain Bolic - 4000g (j/w)
Isofaster - 800g (podczas treningu)
Carbo - 2000g (po treningu)

i teraz moje pytanie: jak polaczyc xpanda z nitro 2 zebym odczul prawdziwe dzialanie xpanda? wiem ze nitro dziala na mnie za***sice juz na drugi dzien brania a xpanda nie bralem nigdy, dlatego zastanawiam sie czy brac nitro rano, xp przed trneingiem czy moze najpeirw zjesc cale Xp a potem cale nitro czy jeszcze inaczej.

Drugie pytanie: mianowicie czy jest sens robic test tych supli w dziale "nasze testy i promocja" poniewaz zazwyczaj testowalo sie konkretne produkty zeby zoabczyc ich dzialanie. z drugiej strony nie widzialem jeszcze testu ektomorfika wiec moze pomoglbym troche ludziom takim jak ja (63kg/178cm). prosze o jakies wartosciowe wypowiedzi bo jak wyskoczy kolejny 15 latek z pytaniem czy mam diete to nie wytrzymam... dzieki DJ

Nie wkrecam sobie, poprostu bez gainera ani rusz. pozatym narazie stac mnie na 3-4kg gain bolica na miesiac wiec bede go kupowal choc od pazdzerinka bede biednym studentem

popierwsze spytam o staż?

jak bys nie zjadl tych stakow to efekty beda pewnie te same

to czy zjesz xpanda rano a nitro przed treningiem albo odwrotnie nie zmieni raczej rezultatow koncowych

już Ci pisałem

daj XP przed treningiem a nitro II po

gdzie idziesz na siłke w Szczecinie?? BULDI??

Rok czasu robienia jaj, niesystematycznych trneingow, nieznajomsci cwiczen, diety i wszytskiego czego sie da i od grudnia (czyli prawie rok) cwicze juz solidnie, mozna powiedziec nawet ze "pod opieka" czyli w sumie stazu rok

rok nie rok wal ten zestaw

obojętnie jak zapodasz będzie good wg. mnie wal XP przed treningiem- ostra pompa

elo

Marian w Szczecinie bylem 3 razy w zyciu , wiem tylko gdzie jest Cukrowa bo bede tam studiowal a tak to nic jelsi polecisz mi jakas niedroga dorba silke blisko mojego miejsca zmaieszknaia (pogodno) to bede wdzieczny
ja chce zrobc tak zeby brac 10g nitro rano, porcje xp przed trneigiem a po treningu 5gnitro razem z 40-50g carbo. moze byc? no i pytalem czy jest sens prowadzic temat testowy czy bedzie to poprostu bezuzyteczne, bo jesli tak to po co pisac...

słuchaj ja w Szczecinie na siłce byłem tylko raz w życiu był to BULDI i od tamtej pory wiem że spędze tam lata studenckie klimat nie z tej ziemii /pozdziemie, każdy pomoże, trenuje tu Rafał Borysiuk/ nie wiem jak z cenami teraz ale wtedy była nie drogaod Pogodna kawałek drogi po trzeba dojechać na 3 maja niedaleko PKP

Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2006-09-21 23:00:22

jeszcze zalezy ktory xp jak z kofa to moim zdaniem zdecydowanie przed treningiem, a jak bez to juz jak Ci smaki podejda

Rocznik 87, tak jak ja, wiec wydaje mi sie ze juz powinienes te lata rozpaczac... /ok koniec offtopa

nie pamietam jakie sa dokladne proporcje i zestaw skladnikow, ale imho

xp na czczo, nitro przed tr, XP po tr