Temat o rozciąganiu jest już w tematach podwieszonych: https://www.sfd.pl/temat257887/
...
wwwaldek
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
2111
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
25260
...
daviduś
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
12
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
535
Dzięki wwwaldek, ale wciąż nie wiem czy mogę rozciągać się izometrycznie.
Prosilbym o pomoc.
Prosilbym o pomoc.
...
KOSA KK
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
11379
Wiek
40 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
47331
wg mnie troche za mlody jestes 
izomerycznie to jak masz powiedzmy te 16-18lat w zaleznosci jak rosniesz
izomerycznie to jak masz powiedzmy te 16-18lat w zaleznosci jak rosniesz
Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
12
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
535
Dzięki! To będe rozciągal się dynamicznie i statycznie.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Służby i ich uprawnienia,pytanko
Następny temat
Zakończenie kariery Zawadzkiego i Fafińskiego (zapasy)
