daviduś

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

535

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.03.2008 (12:44)

Data rejestracji 11.07.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Jak zwiększyć ilość pompek??? witam! pierwszy raz piszę nowy temat na tym forum. mam 14 lat i trenuję karate. nie potrafię zrobić dużo pompek. teraz byłbym w stanie wykonać około 30 paru, 40 powtórzeń. chciałbym umieć znacznie więcej. zwłaszcza, że na egzaminie sprawdzana	26	2007-05-28 16:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Thomas Kurz	2008-03-22 21:10
Sztuki Walki	nasze stopnie w sw	2007-12-29 14:49
Sztuki Walki	Jak zwiększyć ilość pompek???	2007-06-12 17:46
Sztuki Walki	Jak zwiększyć ilość pompek???	2007-06-05 17:31
Sztuki Walki	Jak zwiększyć ilość pompek???	2007-05-28 21:23
Sztuki Walki	Rozciaganie	2006-09-03 09:51
Sztuki Walki	Rozciaganie	2006-09-02 11:11
Sztuki Walki	Rozciaganie	2006-09-02 10:29
Sztuki Walki	Rozciaganie	2006-08-31 12:10
Sztuki Walki	Rozciaganie	2006-08-24 09:25
Sztuki Walki	Powierzchnie ciała którymi można zadawać ciosy!!!	2006-07-13 18:49