TYLKO PONIŻEJ 18 LAT!!!

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

no to ja tez sie dolacze:
wiek: 15 lat
łapka: 36 cm
klatka: 105 moze 106 cm
osiagi:
wyciskanie: 65 kg (hantelkami robie 28 kg jedna)
przysiad: 100kg
barki: 65 kg
staz: niby 1,5 roku ale takiego fast treningu to z 8 miechow

...

nicknuckle

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 835 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7989

Mam ZUPEŁNIE identyczne wszystkie obwody mięśni i siłę jak jedna z osób, która sie tu wpisała. Prawdopodobieństwo czegoś takiego jest jak 1:1000000 albo i więcej

. Nawet wzrost mamy taki sam:). Jedyna różnica to inna waga- ja jestem ciężejszy

...

rapeross

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2015 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18472

tak patrze to i ja sie wpisze
wiek 15 lat
biceps 35
klatka 105
udo 56
waga 73/71 wacha sie tylko przez wakacje
staz od stycznia tego roku
wyciskanie kolo 80 kg
edit wzrst 178
edit fotke jak ktos chce znajdzie

Zmieniony przez - rapeross w dniu 2006-08-28 19:19:00

Zmieniony przez - rapeross w dniu 2006-08-28 19:19:49

http://www.sfd.pl/temat272567/ wejdz dowiesz sie wiecej
http://www.sfd.pl/temat273747/ przeczytaj zanim zlozysz nowy post
http://www.sfd.pl/Siatkówka_-_zasady_gry-t299929.html siatkowka zasady
http://www.sfd.pl/koszykowka_zasady-t299570.html zasady gry w kosza
http://www.sfd.pl/temat284454/ przedramiona wg mnie
http://www.sfd.pl/siatkowka_zasady-t299929.html siatkowka zasady
Tylko Legia/Narew/Hutnik

...

MMaciej

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 195 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2472

To i ja sie wpisze...

Wiek: 16 lat
Staz: ok 1,5 roku z przerwami.
Dieta: brak
Suple: narazie brak (we wrześniu kretka)
Waga: ok 82kg
Wzrost:185cm
Łapka: 38cm
Klatka: ~105-108
Wycisk: ok 100-105kg

Od ok. 3 tygodni nie ćwicze. Nie ma czasu ---> żniwa!
Możę niektórzy wiedza o co chodzi

Pozdro.

...

gandalf_88

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 272 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1674

mimo ze 4 dni temu skonczylem 18 to i tak sie wpisze

staz: niedlugo minie rok
waga: 92
bic: 40
klatka: jakies 118
Wycisk płasko: 125
Wyciska na barki: 70
przysiad: nie probowalem
MC: cwicze ale nigdy nie probowalem wyciskac na maxa

chcem byc wielki!!

...