Miód przed snem!

to jest wlasnie to...Najpierw sie pytasz.Dostajesz praktycznie same odpowiedzi przeciw, po czym i tak masz to gdzies i robisz swoje. To po co zakladasz w ogole temat skoro i tak bys go jadl i tak?

mi takie coś działa na nerwy szczerze mówiąc

poza tym j/Caramel

Wlasnie ze nie!! Zalozylem tego posta aby sie czegos dowiedziec. i sie dowiedzialem i wiem ze nie omzan jesc tego miodu. Dlatego nie bede jadl. A z czym jecie bialy ser przed snem? Sam czy z czyms??

czasem z cynamonem
a najczesciej po prostu bez niczego
_inga

EDIT: poczytaj https://www.sfd.pl/temat281865/

Zmieniony przez - _inga w dniu 2006-08-28 07:58:00

Rothen powiedział że 10g nie zrobi Ci krzywdy

I miał rację, zwłaszcza że to tylko 5-6g cukrów

Więc spokojnie możesz jeśc nawet 20g (3 łyżki) i też Ci się krzywda nie stanie
Warunkiem jest tylko że musi to być prawdziwy, pszczeli miód, nie jakieś sztuczne g**** ze sklepu

Jedynym przeciwskazaniem dla szamania miodu przed snem mogłaby być sytuacja kiedy łapiesz tłuszcz zbyt łatwo, to by oznaczało że musisz unikać jakichkolwiek silniejszych stymulantów poziomu cukru, a więc miodu również.