Hardened
Aktualne (tj. sierpniowe) zdjęcia 2006, waga = 80kg.
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY -> http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=97
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1826
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12345
Aktualne (tj. sierpniowe) zdjęcia 2006, waga = 80kg.
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1826
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12345
Aktualne (tj. sierpniowe) zdjęcia 2006, waga = 80kg.
Łydkom też się nie upiekło, a co!
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY -> http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=97
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1826
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12345
Aktualne (tj. sierpniowe) zdjęcia 2006, waga = 80kg.
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY -> http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=97
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1826
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12345
Aktualne (tj. sierpniowe) zdjęcia 2006, waga = 80kg.
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY -> http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=97
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1826
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12345
Aktualne (tj. sierpniowe) zdjęcia 2006, waga = 80kg.
To już wszystkie zdjęcia, można oceniać, komentować i żartować
.
Po tym szalonym półroczu bedę - przez jakiś czas - próbował przyzwyczaić organizm do nowej wagi, a potem spróbuję docisnąć kolejnego kilograma lub dwa na kre-alkalynie, górach żarcia i ostrym treningu, po czym zabiorę się za jakość mieśni.
Pozdrawiam
.
Zmieniony przez - Hardened w dniu 2006-08-26 18:32:58
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY -> http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=97
...
Caramel
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
1977
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
27200
mi sie podoba
www.pajacyk.pl
-----------------------------
----------------------------
...
Kuzyn
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
339
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
5206
widać poprawę - pakuj dalej......
...
ziper69
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
42 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
160511
zmiana widoczna
gratuluję
mam taki sam plakat Clay'a
gratuluję
mam taki sam plakat Clay'a
...
dorcius
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1256
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23375
gratuluje,przemiana konkretna Sog:)
Sog:)"Każdy widzi jakim się byc wydajesz,niewielu czuje jakim jestes"
Nicollo Machiavelli
...
socham
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
360
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
22385
Widać, że się nie obijałeś. Sog już poleciał na Twoje konto.
:)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Plitt i Fat joe znowu atakuja :P
Następny temat
zero masy, trochę fatu, rzeźba raczej- newbie na sfd
