odrzywki carbo

wielkie dzieki :D

wody dawaj duzo, jak najwiecej, na 30g glukozy przynamniej, ale to jest absolutne minimum 300ml wod, a najlepiej z 500ml

MAX CARB- Treca! węgle i działa jak izotomik... wzbogacony jest dodatkowo o składniki mineralne... znakomicie uzupełnia płyny

a w dni nietreningowe mam spozywac glukoze czy moze nie jesli tak to prosze mi napisac w jakich ilosciach !! Pozdrawiam i dzikuje za rady :)

a po co w dni nietreningowe? chyba ze po jakims wysilku fizycznym typu pila etc ale nie za duzo... a zeby rozpuscic ok 40-50g glukozy to musisz duuzoooo mieszac bo sie kiepsko rozpuszcza;/ dlatego przerzucam sie na carbo,drozsze o max 5 zeta a (podobno) lepsze.

Odżywki typu Carbo napewno okaża sie lepsze od zwykłej glukozy spożywczej . Mają w swoim skałdzie witaminy i mienrały . Carb Bx z biogenixa jest wzbogacony o tauryne i d-ryboze, no i na bank smakuje lepiej niz dekstroza ze spożywki. Polecam smak jabłkowy . Jeżeli ktoś z was szuka profesjonalnego Carbo to polecam nowy prdukt z FA pod nazwą Vitargo. Już niedługo znajdzie sie on w ofercie sklepu SFD.

Zmieniony przez - Sławek D. w dniu 2006-08-26 01:02:54

a bral ktos z tej strony ?

Bo chyba sprzedawala duzo wczesniej niz FA

http://www.vitargo.com/Polsk/vitind_pol.htm 

A tak przy okazji w trące się do tematu - czy można brać od razu po treningu odżywki typu gainer, bulk ? Czy lepiej wziac to godzine przed treningiem a po treningu carbo ?

możesz ale to zależy wszystko od diet, jak masz dobry posiłek przed treningowy to niemuszą brać gainera

Dextrozer nie gadaj bzdur! Po treningu posiłek jest obowiązkowy bez wzgledu na to jak dobry byl posilek przed treningiem. Ja proponuje i sam stosuje - zaraz po trenigu carbo, 30 min po tym białko, a godzine po tym juz normalny posiłek.