Następne pół roku - dla biednych

Mogąc wybierać, zawsze wybrałbym jedzenie niż odżywkę. Jeśli spędzasz dużo czasu w aucie to wystarczy przygotować sobie posiłek w pudełku plastikowym, a potem spożyć gdzieś na parkingu.
Co do odżywek to NIKT Ci nie zagwarantuje, że dana odżywka u Ciebie nie spowoduje sensacji żołądkowych. Kazdy organizm może inaczej zareagować, a niebagatelną kwestię stanowi to, jak spożywasz (czasami na pusty żołądek może zaszkodzić, czasami sfermentuje, gdy zrobisz rano, a pijesz popołudniu itp.). Co do węgli w gainerze to nie powinny zaszkodzić same z siebie.

co ma Ci ewoluować:>?
heh

a tak poważnie
rodzaj węgli nie spowoduje sensacji żołądkowych
o to nie musisz się martwić

kolega Wiad mo trochę racji
ale tak się składa, że jak należymy do grupy większych zawodników to zdrowiej jest część zapotrzebowania z diety zastąpić odżywką