Szacuny
9
Napisanych postów
687
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8759
chodzi tu o to ze pomimo iz lewy biceps mam wiekszy (ok. 1 cm), jest on o wiele slabszy od pawego. jestem praworeczny i nie wiem jak zniwelowac ta roznice. wiem ze w przypadku gdy jeden z bicepsow jest wiekszy od drugiego, nalezy zaczynac cwiczenie ta reka, ktorej obwod ramienia jest mniejszy.co jednak z sila? czy jesli bede zaczynal cwiczenie prawa, czyli silniejsza reka, roznica w sile sie nie powiekszy? nie chcialbym nieswiadomie poglebiac tej rozniy zarowno w sile jak i w obwodzie.
Szacuny
27
Napisanych postów
7991
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22233
Daj sobie spokuj jesli nie wybierasz sie na zawody kulturystyczne. Dysproporcje miedzy lewym a prawym bicepsem ma wiele osob [umowmy sie ze ok 80-85%] w niczym to nie rpzeszkadza zwlaszcza ze u ciebie 1 cm tylko, ale jesli juz naprawde chcesz to zniwelowac bo z tym zyc nie mozesz to cwiczenia z hantlami, zaczynaj slabsza reka, i za jakis czas powino sie wyrownac.
Ale naprawde jak dla mnie gra nie warta cwieczki.
[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...
Szacuny
1
Napisanych postów
158
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5091
POdejzewam że jesteś poczotkujący jeśli tak to normalka ja chociaż jestem leworęczny mam o 1cm wiekszą prawą rękę i wes to kurde zrozum* .Cwicz hantelkami zeby róznica sie stopniowo zmiejszała. A co do siły wydaje mi sie ze to wszystko z czasem sie wyrówna.
Szacuny
1
Napisanych postów
141
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1467
Napisz jakie masz obwody i staż. Bo jeżeli jestes dopiero 1 miesiac na silowoni to nie masz sie o co martwic. Ćwicz równo na obie łapy i wszystko sie wyrówna.
************************************************************************************************************************
************************************ Człowiek jest zawsze u podnórza góry swoich pragnień ********************************************* *********************************************************************
************************************************************************************************************************
Szacuny
27
Napisanych postów
7991
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22233
No to juz wpsolczuje krzychowi.
Niedorozwinieta to ejstes dziecionko, myslisz ze jak cwiczysz 2 lata to ejstes fajny? hyh przykro mi cwicze znacznie dluzej dluzej od ciebie, mowisz ze czytales ten artykol, widac nie zbyt uwaznie bo wyciagasz glupie wnioski, jesli cwiczysz dobrze technicznie to ta dysproporcja nie ma prawa sie poglebiac.
Ale widac przez te 2 lata troche malo sie dowiedziales idz do zupelnie zielonych to dzieciaku nie pasujesz :]
[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...
Piterman
Krzysztof Piekarz
seba_kzn
gajos15
Węglowodan
