SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PIZZA na LowCarb (przepis by buby77 :) )

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 27600

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100566
Junior obraziłem sie

Dzis to robie na drugie danie bankowo smaka mi narobiłeś ogromnego
"sok" masz na popicie jak ci wleje, bo chyba ci juz polewałem
Edit: polewałem więcej nie poleje bo się spijesz

Zmieniony przez - buby77 w dniu 2006-08-16 11:17:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 635 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 19878
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100566


A więc jak mówiłem tak zrobiłem

Jak wykonać opiane jest 2 posty wyżej przez juniora więc ja sobie tego oszczedzę

Zmieniłem nieco ilośc składników aby mi wyszły z tego 2 porcje.

1. Cztery jaja
2. Ser twarogowy tłusty 125g
3. Białko SP80 20g

Smak bardzo dobry napenwo będę robił pare razy w tygodniu

Troche zaduzo dałem wody do odżwyki i się rozlało ale smak naprawde verry verry god
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38697
Mam jakies zwidy bo na pizzy na pierwszej focie widze pieczarki

dzisiaj jak będe miał czas to zaszaleje w kuchni z tym przepisem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1669 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 52363
buby77: polewa , pamietaj nie SOS
smaka mi narobiles tym zdjeciem
pozdro

"to jest ten co za kilka puszek bialka wytatuował sobie znak firmowy na plecach?" leże i kwicze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 635 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 19878
eee a ja mam tylko truskawke, raczej nie nada sie na polewe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1669 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 52363
truskawka tez dobra na polewe w sam raz

"to jest ten co za kilka puszek bialka wytatuował sobie znak firmowy na plecach?" leże i kwicze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100566
Chaczyk pieczarki się nadają rewelacyjnie do tego ale tma nie ma bo niemiałem dziś ale dodaje prawie zawsze

Tylko najważniejsze to dobrze przyprawić ta pizze oregano to podstawa. Ever !!

jeszcze tak sugestia mła bardzo mi smakuje z cebulą ale najpierw ja zrumieniam na patelni a potem dodaje i do mikrofalówki

Tam zapomniałem dodać że trzeba ta pizze potem włozyć na 2-3 minuty do mikrofalówki albo do peikanrika zeby ser się rozpuścił


A na polewe (nie sos ) nadawać się będzie nawet ostrowia z kakaem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598
fajen przepisy, sprobuje moze jutro jak bede mial chwile wolnego

aha wrzuccie wyliczenia kcal, bo mi sie nie chce liczyc

Zmieniony przez - Seewy w dniu 2006-08-16 14:08:32

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100566
Do pizzy jest wyliczone

a do sernika wyliczyłem ale nie podałem co teraz czynię

Kalorie ~600
Białko: 64
Tłuszcz: 34
Węglowodany: 7
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie o makroskładniki

Następny temat

Kolacja jakies 1h przed snem??

WHEY premium