WSZELAKIE KONTUZJE - już nie tylko TU

Ta diagnoza brzmi co najmniej dziwnie. Poczekaj na wizytę u neurologa, chyba że do tej pory przejdzie :-0

nie znam sie za bardzo na neurologi ale przy duzym uszkodzeniu nerwu by chyba doszło do unieruchomienia pacjenta ?

hej! dwa tygodnie temu uczyłem się pływać na desce z żaglem. oczywiście początki jak zwykle były trudne, po podniesieniu żagla leciałem z nim do wody. po jednym dniu zmagań (a było wyjątkowo wietrznie) boli mnie w prawym boku na wysokości pępka. dziwyny to ból ponieważ odczuwam go tylko przy podnoszeniu tułowia z pozycji schylonej. nie wiem czy to może przeciążyłem mięsień czy też cosik nie gra z nerką. może ktoś pomóc??

Witam.

Mam problem robilem klatke i mam problem z tyłu szyi z prawej strony cos tak mnie na****ia.Moge ruszać glowa do góry i do dołu i na lewo ale w prawo juz nie moge skręcić wogołe cholerny ból.Być może jak robilem klatke wyciskając lezalem za bardzo na górnych plecach i może troszke odchylilem glowe do góry i naciskalem na szyje lekko.Ból odczułem dziś rano po treningu bylo ok.Co to może być i kiedy zniknie wie ktoś??

masci tez i mozesz wybrac sie do rodzinego nastekac mu zeby przepisal ci fizykoterapie sama tez musze sie tam udac w takim celu

A poza masciami?odpoczynek wystarczy? i czy mozna cwiczyc mimo tego urazu?dodam ze bardzo mnie nie boli

no mówie nastekaj mu o jakas fizykoterapie,
jesli chcesz zeby szybciej ci miesnie doszly do siebie, wiesz ze przeciazyłes, to lepiej zrobic jakas niedluga przerwe, niz potem z powodu mocnego bolu nie cwiczyc przez miesiac..
ale to twoja decyzja

Witam.Mam kolege który cierpi na nawykowe wypadanie stawu barkowego,co przeszkadza mu w treningach na siłowni,i ogólnie bywa uciążliwe.Czy są jakieś sposoby bądż leki którymi da sie to wyleczyć lub cześciowo zregenerować by dało sie czwiczyć?Ewentualnie czy da sie dobrać takie czwiczenia które nie powodowały by tak często wypadania stawu?Dziękuję za wszelkie odpowiedzi i rady:)

Gratuluję zdania ankiety jednakże na zwichnięte barki jest tu oddzielny post .
Leków na to nie ma żadnych.
Nigdy nie miałem problemów z barkiem ale jak na moją logikę to najpierw trzeba znaleźć dokładną przycznę niestabilności. Wtedy należy zdecydować czy jest sens leczyć zachowawcza czyli zwiększać stabilność odpowiednimi ćwczeniami. Musi się to odbywać po okiem specjalisty (fizjoterapeuty). Jeśli ćwiczenia nie mają od początku sensu lub nie dają rezultatu, to pozostaje stabilizacja operacyjna.