coolmen77

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

571

przeczytanych postów

21630

napisanych postów

Imię artoor

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Głogów

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.12.2025 (18:42)

Data rejestracji 16.12.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	kojarzy ktoś ten kawałek?? może ktoś kojarzy teledysk - gość na pustyni przed wielkim płotem, buduje z kamieni górkę żeby przez niego przejść - coś a'la nickelback kawałek z brodą i nie mogę sobie przypomnieć wykonawcy, tytułu, pamiętam tylko teledysk	7	2011-10-19 10:56
Pytania do obsługi sklepu	zamówienie 91144	1	2011-01-05 20:07
Pytania do obsługi sklepu	Numer zamówienia: 80433	2	2010-09-10 18:04
Doping - zdjęcia	IP TRENBOLONE ACETAT	40	2008-03-26 16:05
Targowisko	[S] USPlabs Jack3d j.w. cena 120 + kw tylko przelew bankowy gg 1657659	22	2009-11-09 15:53
Targowisko	[S] SAN NAG 615 gram!! zafoliowane wieczko data ważności 11/09 cena 115 + kw allegro jest nie wysyłam za pobraniem gg 1657659 gratisowo dorzucam: 2 saszetki perfekt body mrp olimp (wanilia) 1 saszetkę night protein mix activlab (truskawka) 1 batonik rainer	1	2009-09-01 23:13
Zdrowie i Uroda	ból w plecach... witam odczuwam silny ból w dolnej części pleców dziwne trochę bo stało to się podczas wykonywania przysiadów ze sztangą ból odczuwam już podczas podnoszenia sztangi za stojaka nie mogą a nią ustać dłuższej chwili ból też jest dziwny - jakby	2	2008-09-06 21:54
Pytania do obsługi sklepu	Vpx - ZERO CARB PROTEIN	1	2009-07-21 17:01
Targowisko	[k] nox pump dorian yates jak w temacie, kilkanaście opakowań gg 11918167	9	2009-06-14 00:54
Pytania do obsługi sklepu	zamówianie nr 33848	5	2009-05-27 23:57
Inne dyscypliny	który wybrać? jestem zupełnie zielony jeżeli chodzi o rowery więc proszę o radę, który sprzęt wybrać: http://www.rower.com.pl/index.php?main_page=product_info&cpath=6_698_493_494&products_id=6080 czy http://www.t-bike.pl/p/pl/201/tyax+super+2009.html czy też	6	2009-05-10 19:03
Targowisko	[S] DECA STACK 200 kaps jak w temacie nowy, zafoliowany produkt termin przydatności 10.2009. cena 89 z wysyłką tylko przelew na konto pozdrawiam info gg 11918167 zmieniony przez - coolmen77 w dniu 2009-04-27 13:43:32	0	2009-04-27 13:42
Targowisko	[K] trec energizer j.w. najchętniej małą puchę może nie być cała mogą być też próbki	2	2009-03-31 10:41
Targowisko	[S] SE K800i <br><br><br><br><br><br>do sprzedania k800i telefon używam od 07.2007r telefon sprawny, nigdy nie	0	2009-03-30 19:35
Pytania do obsługi sklepu	gratisy	3	2008-12-10 11:19
Targowisko	kupię witaminy oraz białko witaminy - najlepiej animal pak lub orange triad controlled labs białko - wolno wchłanialne	0	2008-11-03 15:54
Targowisko	kupie batony co najmniej 10 sztuk	13	2008-10-16 00:00
Doping - zdjęcia	HUBEI :(	15	2007-11-28 08:58
Targowisko	GAKIC i APLODAN gakic hardcore 128 cap aplodan 111 cap cena z kw 280 zł	2	2008-09-15 17:55
Targowisko	batony białkowe kupię jw nieaktualne zmieniony przez - coolmen77 w dniu 2008-07-01 15:45:02	0	2008-07-01 12:24
Targowisko	tshirt adidas <br><br>sprzedam nowe t shirty	6	2008-06-04 23:23
Targowisko	muscletech nitro tech kupię jw w przyzwoitej cenie	3	2008-06-23 22:05
Targowisko	ABERCROMBIE zapraszam do kupna! zniżka dla użytkowników sfd 5% http://www.allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=3691840	3	2008-04-04 10:27
Odżywki i suplementy	Animal pak wie może ktoś co zawiera każda pojedyncza tabletka animal paka?? szczególnie chciałbym się dowiedzieć, w których są aminy..	4	2008-04-11 17:49
Targowisko	bcaa kupię jak w temacie proszę o propozycje	2	2008-04-02 10:47
Doping	trenabol	3	2008-03-18 13:26
Targowisko	abercrombie : ) zapraszam do kupna naprawdę fajne portki http://www.allegro.pl/item319520806_abercrombie_kobuc_cameo_cargo_pants_xl.html	10	2008-02-25 22:05
Doping	aga	6	2008-01-30 15:35
Doping	idziemy na zakupy	5	2008-01-22 14:40
Doping	test na gino??	7	2008-01-21 17:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Europe Pro 2012	2012-04-30 11:34
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Alexey Lesukov IFBB Pro	2012-04-17 23:20
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Phil Heath 7x Mr. Olympia	2012-01-18 08:25
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Pj Braun	2011-12-20 15:28
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER	2011-12-12 09:29
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER	2011-12-02 16:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Powrót do cwiczeń.	2011-11-16 17:34
Po siłowni, o siłowni	kojarzy ktoś ten kawałek??	2011-10-19 22:11
Po siłowni, o siłowni	kojarzy ktoś ten kawałek??	2011-10-19 15:26
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kai Greene - IFBB PRO	2011-10-11 08:40
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Adam Adamski - powrót na scene!	2011-10-08 11:25
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Phil Heath 7x Mr. Olympia	2011-09-28 11:38
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	--- MR. OLYMPIA 2011 ---	2011-09-17 19:15
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	--- MR. OLYMPIA 2011 ---	2011-09-17 15:23
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	--- MR. OLYMPIA 2011 ---	2011-09-17 11:28
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mohamed Salama IFBB Pro	2011-08-08 13:42
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kai Greene - IFBB PRO	2011-07-26 07:17
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER	2011-07-20 13:01
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Roelly Winklaar - IFBB Pro	2011-07-12 14:40
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-07-02 23:01
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Dexter Jackson Mr. Olympia 2008	2011-02-28 20:32
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	TEST Beta Bolic - pitbull61	2011-02-21 17:07
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	TEST Beta Bolic - pitbull61	2011-02-21 16:21
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011 IFBB FLEX Pro Show	2011-02-21 16:10
Targowisko	[s] man orotine kapsy	2011-02-15 20:34
Targowisko	[s] man orotine kapsy	2011-02-15 17:47
Targowisko	[s] man orotine kapsy	2011-02-10 22:23
Targowisko	[s] man orotine kapsy	2011-02-09 09:05
Targowisko	[s] man orotine kapsy	2011-02-09 00:24
Targowisko	[s] man orotine kapsy	2011-02-02 20:39