Siema chcialbym zrobic u sioebie w piwnicy silownie :D wszystkie przyrzady dokupywal bym np.1 przedmiot raz w miesiacu:D mam 2 hantle 3 kg i bede mial sztange niewiem ile kilogramowa :P jakie przedmioty zakupic tanie i w jakim sklepie internetowym ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
radze ci zalatwic spawarke pojechac na zlom kilka katownikow znalesc i pospawac laweczke. na gryf wystarczy skolowac jakas rure wylana w srodku mala rurke na bicka i zrobic kola z betonu tak wygladala moja silownia na poczatku. Nie wydasz zaduzo kasy a silownia taka na poczatek ci wystarczy
Kiedys bede wielki...
...
Tak tak, franki dobrze radzi, nie kupuj w zadnych sklepach narazie bo Ci sie wlos na dup*e zjezy jak ceny zobaczysz. Idz na zlom i uzyj spawary. Na pierwszy rok z pewnoscia wystarczy. Pozdro!
...
Zrób to sam:
https://www.sfd.pl/temat212360/
https://www.sfd.pl/temat71149/
Możesz także napisać do Kamila88 (jego temat znajduje się w dziale Targowisko, poszukaj) robi porządne ławki uniwersalne w przystępnej cenie.
Hmm na allegro oszuści więc nie kupuj w ciemno (no chyba, że nie masz co z kasą zrobić), najpierw zobacz na żywo (wypróbuj) a dopiero potem kup.
Jeśli natomiast chodzi o społeczność sfd.pl to porządni ludzie (no może z paroma wyjątkami
). Skąd to wiem? Ja też przeprowadzałem interesy przez to forum, więc wiem co mówie.
Tyle z mojej strony,
pozdrawiam
Mopss
https://www.sfd.pl/temat212360/
https://www.sfd.pl/temat71149/
Możesz także napisać do Kamila88 (jego temat znajduje się w dziale Targowisko, poszukaj) robi porządne ławki uniwersalne w przystępnej cenie.
Hmm na allegro oszuści więc nie kupuj w ciemno (no chyba, że nie masz co z kasą zrobić), najpierw zobacz na żywo (wypróbuj) a dopiero potem kup.
Jeśli natomiast chodzi o społeczność sfd.pl to porządni ludzie (no może z paroma wyjątkami
). Skąd to wiem? Ja też przeprowadzałem interesy przez to forum, więc wiem co mówie.
Tyle z mojej strony,
pozdrawiam
Mopss
...
Ale ja zabardzo nie mam takich rurek a u mnie tam nie ma zlomu na miescie :( a bardzo bym chcial zeby wyszlo mnie taniej :) macie jakies inne propozycje chociaz na sama laweczke jak zrobic albo gdzie kupic przyzady??
...
...
:P ja chce zrobic silownie taka normalna w piwnicy :D zaczne zbierac kase tylko powiedzcie jakie rzeczy zakupic ? ale takie zeby wyszlo bardzo tanio jak mozna :D
...
No to na początek te podstawowe: ławka ze skosem, sztnaga, gryf prosty i łamany, drążek, hanle. Z takim arsenalem juz mozesz dzialac.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
? tanie obciążenie i w ogole %)
Następny temat
Krzysztof Piekarz