:)
...
Napisał(a)
Hmm tutaj nie ma o czym rozmawiać :) Tyle seri na biceps?? o lolek on chyba maleje a nie rośnie. Myśle, że temu 14 letniemu panu juz się nie da pomoc on wie wszystko lepiej. Po co umieściłeś ten plan na forum skoro i tak nie masz zamiaru żadnych zmian wprowadzać?
...
Napisał(a)
No to się trzymaj tej diety
I słuchaj, bo ludzie ci dobrze radzą, a ty to masz w dupie i uważasz, że i tak masz rację. Rób jak chcesz, twoja sprawa.
I słuchaj, bo ludzie ci dobrze radzą, a ty to masz w dupie i uważasz, że i tak masz rację. Rób jak chcesz, twoja sprawa.
Forget about it...
...
Napisał(a)
Quppa jak bym miał to w dupie jak ocenia mój plan treningowy inni to bym go nie dawał do oceny.
Jedynym rozwiązaniem które widze to zmniejszyc ilośc seri a zwiększyć obciążenie.
Jedynym rozwiązaniem które widze to zmniejszyc ilośc seri a zwiększyć obciążenie.
...
Napisał(a)
Może dałeś ten post z myślą, że będą Cię chwalić za ogromną wyobraźnie, że jest gitara i wygóle.
Ale jak okazało się ,że jest inaczej to nie dopuszczasz tego do siebie??
Ale jak okazało się ,że jest inaczej to nie dopuszczasz tego do siebie??
Real muthaphuckkin G’s...
http://www.sfd.pl/temat277184/ - chcesz więcej wyciskać na klate?-WEJDŹ
...
Napisał(a)
Eazy-E przecież otrzymałem odpowiedź "mniej seri" i tak zrobie zmniejsze ilośc seri.
...
Napisał(a)
ok
to życze ci powodzenia małolat
pozdro
to życze ci powodzenia małolat
pozdro
Real muthaphuckkin G’s...
http://www.sfd.pl/temat277184/ - chcesz więcej wyciskać na klate?-WEJDŹ
...
Napisał(a)
hmm... moj kumpel w wieku 12 lat juz zaczal brac suple Gdy mial 14 lat wzia pierwsza kreatyne, ale mial juz 3 letni staż Wiem... strasznie wczesnie zaczal cwiczyc ale co na to poradzic... chlopak ma ambicje Teraz ma 15lat (jest w moim wieku ) ma ponad 42 w bicku i wyciska 120+ takze... MOŻNA JAK WIDAĆ WCZEŚNIEJ ZACZĄĆ ĆWICZYĆ
~~*Life-Strong*~~
...
Napisał(a)
coraz lepiej niedługo dzieci co dopiero ida do szkoły będą po lekcjach chodziły na pakernie, a na pierwszą komunie będzie sie kupowało suple
Pozdro.
Poprzedni temat
łydki z partnerem
Następny temat
Kotus - rok stazu zrobil plan, spojrzcie i korygujcie
Polecane artykuły