...
Napisał(a)
.: V :.
...
Napisał(a)
wzrost nie wiem dokładnie ale cus ok 170cm, co do wymiarow to bardziej narazie idziemy na estetyke i ogolny symetrie wiem że w lapce 38 lub 39, nogi ćwiczone niesty nie tak jakbym sobie życzyl ale mysle że jak chłopak zrozumie że ma szanse w tym sporcie to się poprawi
wytrwałosc drogą do sukcesu
...
Napisał(a)
a jeszcze co do tej długości nóg to troche racja ale faktem tez jest że robilem z góry zdjęcia i to trochę je skrociło. co do cykli to się dokładnie nie wypowiem, ale wszystko narazie delikatnie
wytrwałosc drogą do sukcesu
...
Napisał(a)
No coz... Zycze podopiecznemu powodzenia i... zdrowia...
Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-07-11 20:17:45
Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-07-11 20:17:45
Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!
...
Napisał(a)
Mam pytanko .Jakie ćwiczenia robił na kaptur twój podopieczny. Prosze o odpowiedż .
...
Napisał(a)
Kapturyki wypas.
Chcialbym takie miec
Chcialbym takie miec
ZAMBO (old school bodybuilding)
...
Napisał(a)
Wypas. Kaptur zadzi Widze, ze nogi tez nie sa zaniedbane. Napisz o nim cos wiecej to moze i sog sie znajdzie
"Bicepsy to możesz sobie wyrobić na siłowni,ale jaja się ma albo nie" JLB
Polecane artykuły