SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dominujace Wlokna a Trening Cykliczny

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3961

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
Apokalipsa:
Spotkalem sie z czyms takim, ale nawet "przesadzone" 20kg*8 na biceps????
Wiem z doswiadczenia ze bichol nie jest maratonczykiem wsrod innych miesni, ale twoj to albo 99% szybkokurczliwych, albo slaby transport energii(?), albo "syndrom leniwego bicepsa" :)[bez obrazy-jestem tylko przesadnie zaintrygowany]

Archiwum X: the biceps of apocalypse:0 https://www.sfd.pl/buziaki/4.gif
https://www.sfd.pl/buziaki/4.gif

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
WODYN -przyczyny cykliczności są różne/czasem nawet dla "odciążenia" niektórych mięśni czy nawet rodzajów włókien

pozdrawiam i dobranoc już wszystkim...
i wszyscy też już pewnie spać idą!!?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
oczywiscie ze tak...

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 315 Napisanych postów 5572 Wiek 54 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16915
A gdzie tam, jak tu spać w piekarniku

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
Co ty, Krzychu_666? Nowe metody na palenie wewnatrzmiesniowe stosujesz:)?
Czy moze to trening aklimatyzacyjny przed pieklem?

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 315 Napisanych postów 5572 Wiek 54 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16915
obawiam się, że w porównaniu z tym co mam u siebie w chacie - w piekle panuje przyjemny chłodek

Dlatego wielcem rad - bo siedzę sobie teraz w pracy i mam klimę ustawioną na 20 stopni

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Powiększenie barków, trica i bica (coą ala armagedon)

Następny temat

Podciąganie sztangi w opadzie

WHEY premium