>>>Horse Power + Nitrobolon2 by Kryn<<<

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

KRYN

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 548 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5065

ale pompowac w domu ??
nie no nastepnego cyklu to nie bede robił juz, wstrzymam sie na dłuzszy czas

DuzaPredkoscNieJestNiebezpiecznaLeczNieOpanowanieJejMozeBycNiebezpieczne!!!!!!!!!!!!!

...

Litwin25

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1394 Wiek 45 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7910

No ja mam takiplan że raz w tygodniu róznego rodzaju pompki i po 2 dniach podciąganie,bo mam drążek w drzwiach.Takie lekkie cwiczenia podtrzymujace.Ale to jest tylko moja opinia;p

"Lepiej umrzeć na stojąco,niż żyć na kolanach"

...

KRYN

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 548 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5065

dysponuje jedynie hantelkami po 4 kg

a codzienne pompowanie nie jest dobrym rozwiazaniem ?? np. rano i wieczorem

DuzaPredkoscNieJestNiebezpiecznaLeczNieOpanowanieJejMozeBycNiebezpieczne!!!!!!!!!!!!!

...

Litwin25

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1394 Wiek 45 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7910

Ja tak kiedyś robiłem to się przetrenowałem po tygodniu;p.A takw ogóle to ty masz odpoczac od cwiczen;p

"Lepiej umrzeć na stojąco,niż żyć na kolanach"

...

KRYN

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 548 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5065

dobra to ***ac to na miesiac

bede sie op*****lał w sierpniu

DuzaPredkoscNieJestNiebezpiecznaLeczNieOpanowanieJejMozeBycNiebezpieczne!!!!!!!!!!!!!

...

Litwin25

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1394 Wiek 45 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7910

Ja od 10 lipca do 10 sierpnia,potem miesiac wprowadzenia i jechana z "koksem";p

"Lepiej umrzeć na stojąco,niż żyć na kolanach"

...

mercol

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2641

A mam pytanko jak ci tam wchodza gainerki, jakie masz smaki?
A skoro nie chce Ci sie jesc to staraj sie to uzupełniac gainerem

...

KRYN

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 548 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5065

cicho ****a dzisiaj była fajna pompa na treningu

mam nadzieje ze cos zaczeło isc do przodu, jak zdjałem koszulke pomyslałem sobie jakby bylo za***iscie zatrzymac ta chwile na zawsze

ale ni hooja nie da sie :P
gainery za***iscie wchodza, przeciez to jest pyszne , a czekoladowy to juz wogole

mam oprocz tego truskawke i wanilie

DuzaPredkoscNieJestNiebezpiecznaLeczNieOpanowanieJejMozeBycNiebezpieczne!!!!!!!!!!!!!

...

Litwin25

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1394 Wiek 45 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7910

To jest smieszne co napisze,ale fajnie by było miec coś takiego jak w dragon ballu,że co trening jesteś silniejszy i większy;p.Rok cwiczenia i wyglądałbyś jak kolesie z gazet;p

"Lepiej umrzeć na stojąco,niż żyć na kolanach"

...

KRYN

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 548 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5065

heh

, no nie ma tak pieknie

ale ****a dzisiaj trenign był za***isty , ciezki był ale przyjemnie było

DuzaPredkoscNieJestNiebezpiecznaLeczNieOpanowanieJejMozeBycNiebezpieczne!!!!!!!!!!!!!

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź