SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

kolobrzeg lipiec 2006

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3542

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1698 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9914
corocznie ze znajomymi spedzamy wakacje w kolobrzegu i zeby nie wypasc z rytmu cwiczymy w zaprzyjaznionej silowni Jacek - Jacka Jablonskiego czolowego polskiego kulturysty lat 80
w tegorocznym skladzie bedzie Dariusz Gibaszek,Leszek Klimas,Andrzej Majchrzyk,Pawel Jablinski - syn wlasciciela 3 miejsce w tegorocznych MP,
zapowiadal sie Marek Olejniczak i wielu nie udzielajacych sie na arenie trenujacych kolegow.Jak ma ktos ochote sie dolaczyc bedziemy tam od 1 do 20 lipca a zapewne wiele nowych technik i informacji bedzie mozna poznac
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 88 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 419
Szkoda, że wcześniej nie zauważyłem tego. Bo byłem ze znajomymi w Kołobrzegu - tak to bym na 100% wpadł
Może w 2007r. sie zobaczymy w Kołobrzegu
Pozdrawiam.

Pozdrawiam WBD!

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351512
mozesz cos jasniej, bo z kumplami planujemy "wycieczkę namiotową" nad polskim mozem

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1698 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9914
jasniej to OSRODEK CWICZEN SILOWYCH ul.Portowa 22 czynne od pon-pietku w godz 9.00-12.30 ;15.30-21
sob 10-14
niedz 10-13
umawiamy sie razem na treningi i kazdy trenuje co ma trenowac w swoim systemie,oczywiscie co komu pasuje tworzymy pary,trojki a nawet czworki w niektorych przypadkach i jak juz chcesz cos podpatrzyc lub trenowac z nami to tylko kwestia czy dasz rade,przyzadow jest na tyle ze nawet jak nie ze mna to rownolegle ze swoim partnerem wykonujesz to samo cwiczenie bo akurat przyzadow nie brakuje
ceny dla zaprzyjaznionych wczesniej zapowiedzianych chetnych sa umowne czyli zerowe,robimy to z zamilowania a ze ja tam zaczynalem w tej silowni to mamy dobre podejscie do sprawy.Silownia jest promowana i w ten sposob spedzamy milo wakacje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1015
a jak nie podnosze duzych ciezarow i nie mam masy to tez tam moge przyjsc ??

misza1410

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1698 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9914
jak ie nadazasz z ciezarami to robisz to samo cwiczenie rownolegle z jakims adekwatnym partnerem a tam uwierz nie brakuje trenujacych nawet w najcieplejsze dni
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1015
dzieki!! a pozniej- w pod koniec lipca i w sierpniu- bedziecie gdzies jeszcze trenowac??

misza1410

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22233
Wow swietny pomysl, az zaluje ze w tym roku pracuje w wakacje :(
Ta w lipcu zapraszam do lodzi do mnie moze widoki gorsze ale jaki trening ^_^

Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-06-16 09:58:25

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1698 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9914
w sierpniu kazdy bedzie zajety juz praca w swoim rejonie wakacje nie traja niesty wiecznie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1015
;(

misza1410

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 625 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22849
w tamtym roku byłem moge polecic
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2138
Jakie koszty wychodza pobytu od 1 lipca do 20 wraz z silownia itp. Bo jestem ciekawy

Siła drzemie w nas :)

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do oceny. Prosze o opinie.

Następny temat

Asymetria mięśni klatki

electro
Polecane artykuły