Porównanie - wzrost masy !!

Witam, mam do Was wielką prośbę o porównanie jakościowe tych produktów. Który z nich bedzie najskuteczniejszym suplementem przy treningu na masę?? Tradycyjne białko hi-tec'a czy moze inny z tych "wynalazków"?;)
Zastanawiają mnie gainery Trec'a i egg amino acids Megabola... Co o nich sądzicie? Niewiele wiem o suplementach i każda wskazówka będzie dla mnie cenna;) Pozdrawiam i z góry dzięki.
*Hi-tec whey mass gain:
http://www.allegro.pl/item109117487.html
*Megabol egg amino acids:
http://www.allegro.pl/item109359946.html
*Olimp gain bolic:
http://www.allegro.pl/item109359943.html
*Hi-tec protein 80:
http://www.allegro.pl/item110667548.html
*Hi-tec protein:
http://www.allegro.pl/item109982605.html
*Trec perfect whey protein:
http://www.allegro.pl/item109649212.html
*Trec mass xxl:
http://www.allegro.pl/item109359922.html 

najpierw ułóz diete , to PODSTAWA !!!
jezeli bedziesz mial braki mozesz e uzupelniac gainerem ( np. mass xxl) albo bialkiem ( np. hi tec protein - zadko polecane , ostrowia )

Kolego masz diete?? To bedzie najlepsze rozwiazanie dla Ciebie tak sadze.Pozatym gainery i bialka stosuje sie zaleznie od brakow w diecie-wiec najpier musisz miec diete aby wiedziec jak uzupelnic jej ewentulane braki.
Megabola wogole nie polecam ale to moje zdanie!

P.S na poaczatku sam trening i dieta dadza Ci znaczne efekty wiec na tym sie skup

J.W

Zmieniony przez - dejwidos w dniu 2006-06-17 13:32:57

Niestety moj tryb zycia nie pozwala mi przestrzegac diety-pory posiłku,ilości poszczegolnych składników... A mam znaczną niedowagę,trenuje na siłowni juz troche czasu (pol roku) no i narazie przyrost 5 kg...dlatego tez chce sięgnąc po suple. Teraz wakacje,wiecej czasu i mam nadzieje ze uda mi sie utrzymac diete. Pozdrawiam. Ale proszę jeszcze o opinie odnośnie produktów.

jezeli mialbym sie zdecydowac to gainer treca , ale pamietaj to tylko dodatek-uzupelnienie do diety, a co do czasu na posilki to wierz mi ze to wcale nie jest trudne , wystarczy chciec