Białko sojowe ? ? ?

Siema wszystkim, na białko mogę przeznaczyć max 70zł, i problem tkwi w wyborze białka, kupił bym ostrowie 2x800gr za jakieś 60zł + kw, ale korzystniej wyszło by Olimp Sojavit 85 2250gr. za 69zł. Dziennie pił bym tego max 40gr, co kupić????

pozdrawiam i czekam na odp.

za pomoc dam soga

kup co uważasz. Wybór należy do ciebie

ja bym postawił na jakość i w tej cenie kupił Sp 80-1200,albo dozbierał te 13 zł i kupił Prolongatum w ofercie specjalnej.
Wyjedzie Ci mniej o 400 gr ,ale za to jakiej jakości białko.

Jak 40g dziennie to bym brał sojavit.

ja pije sojavita (zmieszłąem z kakaaem) i jest ok
włąsnie ide wypic i lece spać

Jezeli chodzi o jakosc ,cena to sojavit jest w miare dobrym produktem. Stosowalem go nie raz jak siana nie bylo i jakos nie narzekam

jak 40 g to sojawit jest OK + ew korzyscie zdrowotne i dla kieszeni :D

ej chlopaki uzasadnijcie jaka jest róznica w braniu sojawitu róznych dawkach (np 20 albo 100g)

rozni sie to zawartoscia bialka ;)

ja bym jednak postawil na concentrat serwatki (wpc)

Na sp80 musiał bym troche dołożyć, jednak chyba zdecyduje się na tego Sojavita, myśle że bedzie dobre rozwiązanie do uzupełnienia braków w diecie

MARC
istnieja dosc uzasadnione powody aby przypuszczac iz duze ilosci soi (pozywienia - nie tyczy bezposrednio izolatu ale kto tam go wie)
zmieniaja profil hormonalny mezczyn nie w tym kierunku ktorym trzeba

stad (poniewaz wole muchac na zimne) nie polecam wiecej niz 30 % bialka dziennie z soi