SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Technika wykonywania kopnięć okrężnych

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9455

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 819 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8552
Jestem ciekawy Waszego zdania na temat sposobu wykonywania tych kopnięć. Jak według Was kopać mawashi najskuteczniej, najlepiej, nie tylko w wolnej walce ale także na zawodach w poszczególnych stylach.

Ja osobiście uwielbiam kopać bardzo okrężnie, omijając gardę. Wiem, że zajmuje to nieco więcej czasu i może stwarzać ryzyko wewnętrznego lowkicka(czasem), lecz jest także bardzo mocne. Nawet gdy zderza się z gardą, jest szansa na dobry efekt, w postaci np odrzucenia przeciwnika lub zachwiania jego rytmu walki, co pozwala na dalszy atak. Podobnie ma się sprawa z tułowiem, tylko że tu jest już mniejsze ryzyko. Low-kicki także biję okrężnie, ale trzeba przy nich trzeba uważać, ponieważ można nabawić się nieprzyjemnej kontuzji trafiając w blok opponenta.

Nie będę wyjaśniał mojej techniki punkt po punkcie, lecz za pare godzin zarzucę krótkim fimikiem. Zebrałem w nim kilka różnych typów kopnięć okrężnych, na razie tylko na górnną strefę, ale planuję zrobić także o middle i low-kickach.

Jeszcze jedno. Co sądzicie o trzymaniu gardy podczas kopania mawashi? Wydaje mi się, iż "odrzucenie w bok" ręki ze strony kopiącej dodaje siły kopnięciu, zresztą jest naturalnym odruchem. Z drugiej strony utrzymywanie gardy może sprawić, że przeciwnikowi trudniej będzie wykryć nasze nie do końca pokojowe intencje, a poza tym jest jakąśtam obroną.

Moja lewa noga to mój kapitał

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 482 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9169
Bin laden święta racja najlepszym dowodem na używanie w pełni biodra jest Parumak niepowiem ale też mi wychodzą już kopnięcia z biodra,i jest owiele szybsze bo mało się odchylasz tylko dnaimczny krustk skręt i dotego bardzo mocne.

P.S teżnajbardzije lubie Mawshi na głowe trenuje je głuwnie na szybkosć i nie sygnalizowanie.

MUAY THAI IS THE BEST ! ! !

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 233 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4474
wg mnie brazylijskie mawashi jest najskuteczniejsze..omija garde bo jest zakladane bardziej z gory niz z boku..jesli walczy sie z nizszym przeciwnikiem i dobrze opanuje sie ta technike nie ma szans zeby nie wygrac

Siła bez sprawiedliwości to przemoc..sprawiedliwość bez siły to nieudolność..
Masutatsu Oyama

HALA MADRID!

...
Napisał(a)
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 34575 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 195972
Nie na każdego działa ta technika. Nie należy sie ograniczać i liczyć na wygraną za każdym razem Nie wszystkich swoich przeciwników Crocop nokałtową lewym okrężnym...

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 819 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8552
FILMIK:
http://www.megaupload.com/?d=V82394YA 

Moja lewa noga to mój kapitał

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 74 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1624
Gardę trzymasz zawsze. Bo raz czy dwa kopniesz, za trzecim razem złapie cię koleś za nogę przyciągnie do siebie - dostaniesz fangę w nos. I będą cię cucili.
Jak kopiesz na bydlaka to możesz walczyć o nokaut techniczny bo kilka ciężkich kopnięć nawet wyłapanych na gardę i przeciwnikowi odechciewa się walczyć. Ręce same opadają. I zawsze walisz z biodra nieważne co. Każde kopnięcie bo dopiero skręt biodra nadaje nodze impetu i takie kopnięcie jest mniej sygnalizowane niż mawashi z karate tradycyjnego. Tak więc kolano do góry, skręt biodra i bang ! w udko ! albo w krótkie żebra. Potem puf puf - lewy prawy prosty i zanim się pozbiera już łup - kopniecie proste w splot. Jak opuści łapy aby ci złapać nogę to znów kolano , biodro i łup kopniak na głowę.

z biciem się jest jak z pływaniem
prawdziwą przyjemność daje wtedy gdy nie myślisz o technice
tylko delektujesz się tym co robisz

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 819 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8552
Coś w tym jest, choć na pewno powodzenie podobnej akcji zależy od wielu czynników. Przyznaję, że skręt biodra jest niesamowicie ważny.

Moja lewa noga to mój kapitał

...
Napisał(a)
Usunięty przez jakryc za pkt 3 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 42
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 304 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2167
Skręt biodra to podstawa dobrego kopnięcia! A co do odchylania ręki, to uważam że takie odchylenie daje większą siłe (z praktyki) no ale ja zawsze się staram trzymac ręce przy sobie, ma byc garda i koniec :)

"Tylko trening czyni mistrza"

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 1359 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22410
Np u nas na kungfu przy kopnieciu okreznym tez kopie sie z biodrem.Ale reka i idzie razem z cialem.Rzeby nieprzeszkadzala.Czyli calkiem inaczej niz w karate.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
W TSUNAMI(tylko sie nie smiac) reca wcale nie pozostają w gardzie tylko występuje wymach rękI!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Kwiatula jak wy w ogole kopiecie okrezne, bo slyszalem ze na examinie podnosicie kolano w bok, prostujecie noge i dopiero leci kop. Czy to prawda? Zaslyszalem to od jednego tsunamisty. Kiedys kopali normalnie, a jakis czas temu m****a oswiecilo.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

>>Bokserski debiut futbolisty polskiego pochodzenia!!!<<

Następny temat

problemy ze stawami : (

electro
Polecane artykuły