Sorka zaszla pomylka pas 57 :P
...
Co, 64?? To ja waze 68 przy 176 i w pasie mam 80 a w klacie na wdechu 104. Chyba cos tu krecisz bo ja jestem bardzo waski wizualnie a mam az tyle a ty wygladasz na szerszego :> ??
PARKOUR
JUMPING BRAINS
...
58 to nawet modelki nie maja, no moze niektore. Chyba nie umiesz mierzyc pasa. :xD:
PARKOUR
JUMPING BRAINS
...
jak miałem 11 lat to ściemniałem kumplom,że mam włosy na siuraku ale 57 w pasie i 39,5 w bicepsie przy 74kg 















.....Audi,Vide,Sile....
...
różnica spora, nic tylko pogratulować i życzyć dalszych sukcesów w nabieraniu masy, pozdro
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Polowa redukcji. 1 rok cwiczen. Porownajcie
Następny temat
