Kreatyna w wakacje.

...

lulek1990

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 691

Witam, chcialbym wziasc kreatyne+dekstroze przez wakacje, ale niektorzy mi mowia zebym nie bral bo wszytko spale i nie bede mial zadnego przyrostu a inni mowia ze bez problemu moge brac. Co Wy o tym sadziecie?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Pawlik16

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 134 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1200

Tez tak im mówiłem i daltego kupuje sobie to co zaplanowałem

ale dzieki za potwierzdzenie moich opini na ten temat

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

a co ma pora roku do kreatyny?!?!?!?!?!

bierz spokojnie.Nawet fajnie w wakacje robi się masówkę bo się nie zalejesz tak jak np.zimą

pozdro

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

latem sie nei chodzi na silke bo i tak nie idzie
masów tez sie nie bierze bo nic nie wejdzie

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

już widzę te napisy na opakowaniach - brać od września do czerwca.Nie przestrzeganie tej zasady prowadzi do bardzo poważnych uszczerbków na zdowiu i braku efektów.

...

lulek1990

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 691

widze ze sa 2 odpowiedzi jedna na tak a druga na nie :D czekam na komentarze inncyh :D :D jesli bym wzial na wakacje to bym odrazu kupil 2 zestawy :D

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

trance4eve żartował! Dlatego ta minka "

".

Spox, bierz i nie słuchaj niedouczonych i niemyślących.

pozdro

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ja sie lepiej znam:D
mnie słuchaj
masow nie beirz latem bo nie wchodzi masa

...

chucknoris

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

kreatyna latem nie jest wcale złym pomysłem wystarczy zwiększyć znacznie ilość płynów bo jak mówi mądry wierszyk we lecie jest fajno bo jest ciepło. Dużo wody zejdzie na ochłodzenie organizmu

http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

trance4eve - poważnie tak myślisz?

ale nie rozumiem co ma masa do pogody?Mówimy oczywiście o prawdziwej masie mięśniowej a nie tłuszczu.Ja rok temu ćwiczyłem lipiec/sierpień i ładnie wchodziło

poważnie.

Odpowiednia dieta (czyt.Dodatni bilans kal.) uzupełniana gainerem, bulkiem... do tego kreatyna i osiągamy ładny wynik

pozdro