Ankieta na temat HST - zapraszam. - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

i nie bedzie prosciej
to znaczy ciezary beda wieksze
wysilek ze wzgledu na to iz ilosc powtorzen w serii maleje jest raczej mniejszy
ale jesli bedzie za latwo dodaj serii

...

CHICKEN

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 1862 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9562

stawy będą boleć...

Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

jak bola to cos jest nie TAK

...

CHICKEN

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 1862 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9562

Przeciążone

Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!

...

pitbull198

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 71 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1844

Witam.Ja juz jestem po 2 cyklach HST i spokojnie moge polecić ten trening gdyż daje on pożądnego kopa dla mieśni tzn jak ktos jeszcze nierobił HST to może to być dla niego bardzo dobry nowy bodziec co prowadzi do rozwoju mięśnia. Tyle z mojej strony :) Pozdr

życie to nie bajka, tylko k***a twarda walka!

...

micbar15

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 3923 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35086

Też zrobiłem HST i jestem bardzo zadowolony.
Na masie podskoczyłem 2kilo bez diety i dopalaczy.

,,Musisz zobaczyć''-najlepsze galerie Archiwum Kulturystyki

http://www.sfd.pl/Musisz_zobaczyć!!!!-t290648.html

http://www.sfd.pl/Galeria_na_życzenie-t309124.html

http://www.sfd.pl/Pajacyk_itp._-_Nabijamy_kasę_thx_to_micbar15_-t306581.html

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

no to gratuluje
dlaczego nie jstem zdziwony :D

...

CHICKEN

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 1862 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9562

a ja przy diecie nie podskoczyłem prawie wcale na wadze - w 1 cyklu tak, ale od połowy drugiegoi hst stanąłem w miejscu (wagowo)
obwody natomiast poszły w górę
na siłce kolesie mówią, że ładnie poszedłem do góry.
chyba moge powiedziec, ze ukształtowanie mięśni się poprawiło

Zmieniony przez - CHICKEN w dniu 2006-05-30 09:44:10

Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

bo trudno na redukcji abys poszedl wagowo w gore :D

...

Herman2003

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1907 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 35840

odświeżam

http://www.sfd.pl/-t301411.html
http://www.sfd.pl/search.asp <--odpowiedź na wszystkie Twoje pytania
http://www.sfd.pl/temat195089/ <--najlepszy program antyspamowy
<<< AKCJA "STOP SPAMOWI NA SFD.PL" - PRZYŁĄCZ SIĘ!!! >>>

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat