Białko

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1266 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11944

Zastanawiam się nad kupnem białka na noc jako ostatni posiłek co polecacie ? coś taniego w miare 750 g wsumie starczy mi na 25 dni

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

na noc najlepszy jest biały ser
z białek polecam mieszanki wolnowchłanialne np.
matrix syntraxa, prolongatum, mXpro
z tańszych np. sp80

...

szyminator

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 83 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1026

TREC Night Protein Blend 750g na sklepach znalazlem juz za 55zl.
Typowe na noc.

...

Konix19

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 442 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9080

Biały ser, a z tańszych białek to moze sojowe np. Olimp Sojavit 85 750g za 30 zł.
Pozdro

Jest jedna rzecz dla której warto żyć i nie jest to hip-hop

...

SneS Personal Trainer

Specjalista

Szacuny 59 Napisanych postów 7157 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100758

j/koledzy , nitroprogen tez dobre bialeczko

*TRENER PERSONALNY* - kompleksowa pomoc ONLINE w zakresie TRENINGU, DIETY i SUPLEMENTACJI.

Kontakt: [email protected]
http://WWW.AKIELASZEK.PL
https://www.facebook.com/KamilAkielaszekTrenerPersonalny/
https://www.instagram.com/kamilakielaszek/

BLOG(żywienie,trening,suplementacja): Alternatywne podejście do kształtowania sylwetki:
http://www.sfd.pl/Kamil_Akielaszek__alternatywne_podejście_do_kształtowania_sylwetki-t1076973.html

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

ziper mxpro wyrzuc z tej listy

w mojej ocenie prolongatum rulez

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

nie widzę powodów dla których miałby nie pasować do tej listy

...

peps19

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1266 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11944

a co sądzicie o WPC 80 ostrovi ? to jest dobre na noc czy raczej na mase przy częstrzym stosowaniu ?

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

wpc nie jest typowym białkiem na noc
należy do białek szybkowchłanialny

więc jesli miałbyś brać wpc na noc to kup lepiej biały ser

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

1. ziper
dowiedz sie ile jest kazeiny
wtedy zobaczysz powod :D
2. peps
bialko do czestego uzupelniania
nie koniecznie na masie :D
choc tam sie lepiej sprawdza
bo nie tlumi dobrze glodu

...

Konix19

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 442 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9080

WPC szybko sie wchłania, istnieje teoria głosząca:WPC+oliwa z oliwek na noc, ale mimo wszystko najwygodniej i najtaniej i mozliwie ze najlepiej wyjdzie jak przed snem zjesz 100g białego sera