SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Przepuklina - to nie żarty !

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 308763

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
No siemasz!! Ty a mam takie pytanie po usunieciu przepuchliny ile mniej wiecej trzeba odczekac aby znow zaczac cwiczyc ?? ile to sie tak mniej wiecej goi??

****a bo mnie cos pobolewa w pachwinie glupie uczucie jak by cos tak siedizalo ale zero guzow nic, ale k******* boli uczucie naciagniecia miesnia, nie gram juz w kosza i oszczedzam sie na silce i wciaz nie przestaje. Naj gorsze to bedzie prosze o odp.??
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 164753
minimum ppół roku :(
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 39 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 187
U mnie 19 lipca będzie już 3 miesiące od ściągnięcia szwów, dużo ostatnio pływam i jeżdże rowerem wszystko jest ok. Zastanawiam się tylko czy robiac pompki sobie nie szkodze? Robie je mając załozony elastyczny pas, lekarz mówił, że pompki nie szkodzą a co wy o tym myślicie?

lambard23

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 39 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 187
Jeszcze jedno pytanie kiedy moge zacząć ćwiczyć brzuch np brzuszki czy "Aerobiczną"szóstke"Weidera

lambard23

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 353 Wiek 6 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 21010
heh jak widze rozni specjalisci radza roznie na temat powrotu na silke bo zabiegu....
Ja rozmawialem z paroma chirurgami i zakres pola to 1-6 miesiecy po operacji z siatka syntetyczna....
I mowili tez ze w sumie sam bede czul, narazie minal mi miesiac, mysle ze w przyszlym przejde sie na jeden trening obadac co i jak ze mna jest
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 2779 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 55245
Ja miałem operacje 9 tygodni temu, dzisiaj byłem na kontroli i nie przedłużyli mi L4 pomimo że ciężko pracuje fizycznie

"I'm Neutral, BUT - Not Afraid You"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 47
ja mam ten sam problem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 47
sorry za podwójny post ale z***ał mi sie enter.
Od jakiś 2 mesięcy przy kasłaniu czuje w pachwinie jakby cos mi się ruszało. Zawsze kiedy wstaje rano z łóżka, przez pierwszych kilka kroków czuje mały ból, ale ostatnio czuje go coraz dłużej, kicham kaszle czuje jak mi się rusza, gulki żadnej nie mam ale to miejsce gdzie jest owłosiene łonowe, z prawej strony nad ****kiem jest bardziej obfite niz to z lewej, mała opuchlizna choc nic mnie nie boli.Czy to może byc przepuklina? Czy mogłem się nabawić tego podczas seksu z dziewczyną trzymając ją w powietrzu?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 47
No i byłęm narazie u rodzinneg stwierdził przepukline, pobrali mi jeszcze krew do badania żeby wykluczyć wyrostek i po niedzieli do chirurga..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 684
Miałem przepukline pachwinową około 4 lat temu chciałbym zacząć teraz ćwiczyć i zainteresować sie tym poważnie czy jest mozliwość że pokaże sie nastepna z drugiej strony ?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan Do Oceny

Następny temat

Jaki plan treningowy......?

electro
Polecane artykuły