lombard23

7 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

187

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.03.2017 (14:08)

Data rejestracji 17.04.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Operacja przepukliny metodą Desardy? jeśli ktoś miał operację wykonaną tą techniką niech zostawi swoje doświadczenia? dodam, że jest to metoda niskonapięciowa: "do wzmocnienia tylnej ściany kanału pachwinowego wykorzystuje się uszypułowany obustronnie pasek rozcięgna mięśnia skośnego	0	2012-03-03 08:29
Zdrowie i Uroda	Kiedy moge trenować po przepuklinie 17 dni temu miałem zoperowaną przepukline brzuszną, kiedy moge zacząć trenować capoeire i czy wogóle w przyszłośći będę mógł się rozciągać a także ćwiczyć siłowo?	9	2006-04-30 13:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Wzmocnienie mięśni brzucha po operacji przepukliny pępkowej i kresy białej.	2017-03-25 14:07
Zdrowie i Uroda	Przepuklina vs Pas	2013-05-20 15:56
Zdrowie i Uroda	Przepuklina vs Pas	2013-05-20 14:55
Zdrowie i Uroda	Przepuklina vs Pas	2013-05-19 18:28
Trening dla zaawansowanych	Przepuklina - to nie żarty !	2013-05-19 17:10
Zdrowie i Uroda	Przepuklina vs Pas	2013-05-19 15:06
Zdrowie i Uroda	Przepuklina vs Pas	2013-05-18 11:05
Zdrowie i Uroda	Przepuklina vs Pas	2013-05-17 23:12
Zdrowie i Uroda	Po operacji przepukliny nowa-metoda	2012-10-06 14:09
Zdrowie i Uroda	Po operacji przepukliny nowa-metoda	2012-04-29 14:02
Zdrowie i Uroda	Po operacji przepukliny nowa-metoda	2012-04-22 17:28
Szybkie pytania bez logowania	Operacja przepukliny metodą Desardy	2012-03-02 18:41
Trening dla zaawansowanych	PRZEPUKLINA PACHWINOWA - powrót po operacji do treningu na siłowni.	2012-02-28 23:41
Zdrowie i Uroda	Po operacji przepukliny nowa-metoda	2012-02-25 21:01
Trening dla zaawansowanych	Przepuklina - to nie żarty !	2008-10-30 23:52
Trening dla zaawansowanych	Przepuklina - to nie żarty !	2006-07-06 12:02
Trening dla zaawansowanych	Przepuklina - to nie żarty !	2006-07-06 11:55
Zdrowie i Uroda	Kiedy moge trenować po przepuklinie	2006-05-05 12:55
Zdrowie i Uroda	Kiedy moge trenować po przepuklinie	2006-05-04 23:27
Trening dla zaawansowanych	Mięśnie brzucha	2006-05-04 23:18
Zdrowie i Uroda	Kiedy moge trenować po przepuklinie	2006-05-01 00:29
Zdrowie i Uroda	Kiedy moge trenować po przepuklinie	2006-04-30 14:10
Zdrowie i Uroda	przepuklina	2006-04-30 13:38
Trening dla zaawansowanych	Przepuklina - to nie żarty !	2006-04-21 11:43
Trening dla zaawansowanych	Przepuklina - to nie żarty !	2006-04-21 02:22
Trening dla zaawansowanych	Przepuklina - to nie żarty !	2006-04-21 02:15
Trening dla zaawansowanych	Przepuklina - to nie żarty !	2006-04-21 02:06
Trening dla zaawansowanych	Przepuklina - to nie żarty !	2006-04-21 02:00
Trening dla zaawansowanych	Przepuklina - to nie żarty !	2006-04-21 01:55
Trening dla zaawansowanych	Przepuklina - to nie żarty !	2006-04-21 01:50