[b]Nitrobolon 2 a problem z zaśnięciem[/b]

Witam mam problem kupiłem sobie nitrobolon 2 500g zazywam go od zeszłego czwartku nawet jestem zadowolony bo pompa jest i sila ale mam problem z zaśnięciem kłade sie spac o 23:00 i leze gdzies do 24 albo nawet troche po w nocy sie budze a rano wstaje juz przed 7 i jestem wypoczety nawet a dzien wczesniej robiłem trening siłowy który trwał 2,5 godz waze 90 kg jakby co a nitrobolon biore 2 miarki przed treningiem i 1 miarke po treningu wczesniej brałem nitrobolon zwykły w kapsułkach ale to było rok temu i było wszystko ok

co do treningu widac bledy: czas treningu, ilosc wykonywanych serii , brak cwiczenia nog dzial trening posty podwieszone

nie wiem dlaczego przeciez nitro nie pobudza O_o ja zjadlem opnad 500g tego i mialem tylko zgage nie polecam (dobry train + dieta) juz wole sprawdzone zestawy na cykle niz jakies wynalazki =]

no a ja nie moge zasnoąc jestem nakrecony jak budzik jak wracam ze szkoły to siły nie mam a jak to wezme to zaraz mam energie i moge cwiczyc dziwne a jeszcze pozatym biore odxywke białkwa oxy-gen nutriotion protein 80

zalezne jest to od kilku na pewno czynnikow, akurat nitro nie zawiera kofeiny jak np. XP energized ale moze poprostu jestes tak pobudzony po treningu
po pierwsze - trening silowy 2.5h -> za dlugo, nie widze sensu trenowac tyle czasu
po drugie - bialko wybrales akurat bardzo slabe (ale to tak na marginesie )

co do zasniecia przejdzie na pewno z czasem, przyzwyczaisz sie poprostu - a poza tym jak rano jestes wyspany , to nie ma tez co narzekac

j.w.


o jakiej porze cwiczysz ? wieczorem

ja wczoraj skonczylem trening o 20.30
spac sie polozylem jakies 2h pozniej i czulem potreningową porcje xp (kofeina) ale mimo wszystko ,ze spac mi sie poprostu nie chcialo w miarę szybko chyba zasnalem ;D

na mnie tez nitro 2 podziałało tylko w ten sposób że zgage miałem...

ja cwicze ok 16-20 w tych godz kazdy trening A czemu te białko niby jest słabe?? kiedys juz brałem i dobrze mi sie cwiczyło i efekty mnie zadowalały a jakie byscie polecali brac ale takie nie za drogie i wogel piszcie czy jestescie pobudzeni lub takie tam

poczytaj sobie o firmie oxy-gen i ich produktach ;) https://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=oxy-gen 

trudno kupiłem to zjem bo co 140zł ma sie je***ć ??? a jaką inna bys mi radził?? bo ja szybko tyje więc gajner odpada dziex wogle za informacje

sprawdz moj podwieszony temat o bialkach - na pewno cos sobie wybierzesz
tam masz wszystko opis, opinie, sklad, ceny: za opakowanie, za 100g bialka itd.