17 lat metanabol czy warto ?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

IGIELI

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 43 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2927

d****ne pytanie...nie dotyczące tego forum.Tutaj nie poradnia jak żyć tylko wskazówki jak brać.

...

los0

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4225

wezcie sie odpier****ie od tego jarka :/ powiedzial co by zrobil na jego miejscu i tyle. kazdy moze powiedziec tu swoje zdanie. ja na tego typa miejscu bym jeszcze pocwiczyl z pol roku i wzial, ale on chce chyba wziasc zeby na wakacje byc byqqiem :D

...

Grande

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 3152 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12195

jarekdymek ---- skoro nie jestes Dymkiem a jego fanem to powinienes napisac fan Dymka a nie podszywasz sie po czolowego stronga ina dodatek glupoty wypisujesz to jest d****stwo

...

maxxiu

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 39 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 470

halo halo panowie po pierwsze do Grande bo widze ze chyba z deczka przeginasz pale dlaczego mnie nazywasz idiota ?? haloo to ze sie pytam to chyba jasne ze nie wiem ale to nie znaczy ze jestem idiota ?? to raz ....dwa nie kazdy ma kase na odzywki a.... po trzecie koles napisal wlasne zdanie a wy go jedziecie kazdy ma prawo do swojego zdania i zastanowcie sie troche co piszecie bo chyba wam koks za bardzo leb zryl albo chcecie pokazac kim jestescie ale jakos to nie wychodzi.....to ze mozliwe ze i zle doradza to nic nie znaczy to jest jego zdanie i nikt nie ma prawa go za to jechac !

...

--MINIU--

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 87 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9687

Prawda jest taka że w tym wieku i przy twoim stażu treningowym branie koksu to głupota i tyle. Rozregulujesz sobie gospodarkę hormonalną organizmu koksem w tym wieku. Po za tym piszesz ze nie masz kasy a na koks trzeba mieć kasę żeby wykorzystać go maksymalnie trzeba trzymać dietę która trochę jednak kosztuje kaski samozaparcia no i dobrej woli. Jeżeli teraz weźmiesz nie trzymając diety to złapiesz trochę masy i siły, która w większości będzie wodą ( zależy dużo od genetyki ile) która szybko spadnie po cyklu więc za jakiś czas weźmiesz znowu i tu zacznie się błędne koło!!! Do treningów na sucho będzie Ci bardzo ciężko powrócić bo postępy na sucho w porównaniu do tych na koksie to całe lata świetlne i do tego też trzeba odpowiednio się odżywiać i prowadzić.
Wybór należy do Ciebie

(\__/)
( -'.'
(")_(")
This is Bunny. Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination.

...

Longin_78

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 47 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 564

ja co prawdateż zrobiłem pierwszy cykl z ruskiej metki jak miałem 18 lat.Ale ćwiczyłem solidnie przez cztery lata.Brałem odżywki i dobrze się odżywiałem.A póżniej nastąpiła stagnacja i nic mi nie szło.Ani nie mogłem przytyć ani więcej wycisnąćZmieniałem ćwiczenia i nic.I wtedy się skusiłem.Ja też uważam,że po roku treningów brać koks to zdecydowanie za wcześnie. Na pewno nie wykorzystałeś jeszcze do końca swoich możliwości.Jeśli jednak byś się skusił to cykl 2,3,4,4,3,2 w zupełności wystarczy.Ja po tym cyklu wycisnąłem na klatkę 25kg.więcej.200 to zdecydowanie za dużo jak na pierwszy raz.

...

Grande

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 3152 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12195

maxxiu -- jak ktos nie ma pojecia o koksie i na dodatek wypisuje ze na odzywki szkoda kasy bo mysli sobie ze saa za niego wszystko zalatwi i nie wie co to dieta a chce byc duzy bo mysli ze jak zje 200 maty to bedzie drugi pudzian to jest dla mnie IDIOTA i koks do glowy mi nie uderza tylko stwierdzam fakt a chlopak moze sobie tylko krzywde zrobic i sam bedzie plakal bo bedzie sie mu wydawalo ze im wiecej koksu zaaplikuje to bedzie wiekszy

...

maxxiu

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 39 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 470

ale kto powiedzial ze nie znam sie na diecie nic nie napisalem takiego ani nikt nie powiedzial ze chce wziosc 200tab mety , chce poprostu wiedziec czy ten wiek jest ok czy nie ,,, nic wiecej aa i nie ze szkoda kasy tylko ze nie kazdy ma ta kase

...