maxxiu

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

470

napisanych postów

Imię marcin

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta yes jezeli potrzeba ;p

Uprawiane sporty rower, salka , seks %D

Ostatnia aktywność 20.12.2007 (18:24)

Data rejestracji 09.03.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	17 lat metanabol czy warto ?	40	2006-05-08 21:10
Odżywianie i Odchudzanie	Co robic ? jaka dietka witam chodzi o to ze nie ma kto mi pomoc w odzywaniu i pokierowaniu mnie co jesc co robic otoz najwiekszym moim problemem sa piersi sa one wiszace, duze stuki bedzie to przyczyna otylosci i boki sa widoczne i maja rozstepy . co jesc co robic czy	1	2007-12-20 16:44
Doping	alchemia winstrol +	7	2007-05-26 23:54
Doping	winstrol tabletki	12	2007-05-18 12:48
Odżywki i suplementy	Poprosze o rade co i jak witam mam 190cm wzrostu waga 100kg mam pytanko odnosnie czy moge mieszac : prolab pure whey + twinlab hmb + vitalmax l-karnityne + prolab creatine? pozdrawiam dziekuje zmieniony przez - maxxiu w dniu 2007-03-08 10:58:51	23	2007-03-08 10:43
Odżywianie i Odchudzanie	ile białka?? dzieki z gory witam wiek 17 lat wzrost 190cm waga 92kg bede bral kreatynke + protein 80 i treningi ile bialka dziennie powienienem brac ?? pozdrawiam	4	2006-03-22 16:07
Odżywki i suplementy	Co powiecie o Prolab Creatine? witam mam pytanko jak oceniacie , jaki jest prolab creatine ?? i czy dobrze by bylo jak sie ja mieszalo z protein 80 i dobrze cwiczylo ?? pozdrawiam :)i dziekuje z gory za odp.	4	2006-03-21 22:08
Odżywki i suplementy	Prosze o rade co brac witam wiek 17stka waga 92kg wzrost 190cm chcialbym cos na mase miesniowa ,sile ,oraz cos na zbicie tkanki tluszczowej jakis zestawik kto cos poleci ??? dziekuje za rady .. :) doradzono mi zestawik : kreatyna z tauryną 400 g+ dextrose + hmb	9	2006-03-14 22:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	alchemia winstrol +	2007-05-27 00:08
Doping	alchemia winstrol +	2007-05-27 00:01
Doping	winko	2007-05-26 22:58
Doping	winko	2007-05-26 21:29
Doping	winko	2007-05-26 21:24
Doping	winstrol tabletki	2007-05-19 02:10
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Rafał Borysiuk galeria	2007-05-18 21:07
Doping	winstrol tabletki	2007-05-18 19:55
Doping	winstrol tabletki	2007-05-18 17:43
Doping	Pomocy! Side na clomidzie...	2007-05-18 17:40
Doping	winstrol tabletki	2007-05-18 12:58
Odżywki i suplementy	Poprosze o rade co i jak	2007-03-08 22:09
Odżywki i suplementy	Poprosze o rade co i jak	2007-03-08 21:35
Odżywki i suplementy	Poprosze o rade co i jak	2007-03-08 16:51
Odżywki i suplementy	Poprosze o rade co i jak	2007-03-08 15:47
Odżywki i suplementy	Poprosze o rade co i jak	2007-03-08 14:40
Odżywki i suplementy	Poprosze o rade co i jak	2007-03-08 14:29
Odżywki i suplementy	Poprosze o rade co i jak	2007-03-08 13:53
Odżywki i suplementy	Poprosze o rade co i jak	2007-03-08 12:25
Odżywki i suplementy	Poprosze o rade co i jak	2007-03-08 12:05
Doping	17 lat metanabol czy warto ?	2006-05-11 22:31
Doping	17 lat metanabol czy warto ?	2006-05-10 17:12
Doping	17 lat metanabol czy warto ?	2006-05-10 13:30
Doping	17 lat metanabol czy warto ?	2006-05-10 12:06
Doping	17 lat metanabol czy warto ?	2006-05-08 21:42
Odżywki i suplementy	Co powiecie o Prolab Creatine?	2006-03-22 15:35
Odżywki i suplementy	Co powiecie o Prolab Creatine?	2006-03-22 08:35
Odżywki i suplementy	Prosze o rade co brac	2006-03-15 23:10
Odżywki i suplementy	Prosze o rade co brac	2006-03-15 23:05
Odżywki i suplementy	Prosze o rade co brac	2006-03-15 13:57