SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jak trenowac, aby tak wyglądac ??

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2699

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 149 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 789
witam,

jak trenowac, aby tak wyglądac ??

http://www.fotka.pl/osoba.php?id=867748


Budowa-> kozak !
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 931 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 14292
Trzeba mieć genetyke i kox ;]

"Life is full of compromises."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 73 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1300
sam nick - winstrol, już wszystko wyjaśnia
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 2090 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 20230
j/w, ale mysle ze cwiczac duzo lat i dobrze jedzac tez moze ci sie uda dojsc do czegos podobnego
ale u niego po nicku juz widac jak do tego doszedł
ale co by nie było i czego by nie brał dla mnie wyglada za***iscie
zmotywował mnie, ide na aeroby, zrzucac sadło na wakacje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 149 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 789
ale co ma do tego genetyka ?? Mysle, ze chyba da sie po intensywnych treningach i diecie dojsc do takiej budowy ??

Ja narazie robie sobie mase-> jeszcze przez 3 tyg. (w sumie miesiąc) a pozniej rzezba !

P.s wiem, ze jest opcja dojsc do takiej budowy-> wystarczy, ze spojrze na mojego instruktora na siłce :P (nic nie brał, tylko czyste suple)
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 931 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 14292
Wszyscy mówią, że nic ne brali. Z zasady na siłce nikomu sie nie wierzy ;]

"Life is full of compromises."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 15094 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 101727
biorąc, ćwicząc solidnie i jedząc można wyglądać o wiele lepiej, niż ten gość
do takiego czegoś spokojnie można dojść na czysto

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 106 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 790
Dla chcącego nic trudnego ... ale jednemu zajmie to więcej czasu a innemu mniej ... NIC TYLKO ĆWICZYĆ , JEŚĆ ITD.

"TRAIN HARD - FEEL GOOD!"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 657 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 51112
Patrzcie na fotki Pepisa wyglada moim zdaniem duzo lepiej. Ma i wiecej masy i lepsza definicje separacje, odtluszczenie. Bez koksu jak mowi
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 149 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 789
podaj link do tych fotek Pepisa.

Mowisz, ze wygląda lepiej ??-> to jestem ciekaw jak :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 355 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27669
https://www.sfd.pl/temat259236/ 

Bas Rutten: ...Możesz sobie kupić mięśnie (sterydy), ale nie możesz kupić COJONES...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

do znawców. co to jest????????????

Następny temat

słonecznik :) co o tym myślicie :)

electro
Polecane artykuły