PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźbierz dextro/carbo
żyje tylko dla Niej..
żyje tylko dzięki Niej..
Dziękuje..dziękuje za to, że jesteś..
www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage
http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM
wiec niby wychodzi na to samo
ale przeczytaj post ,ktory dzisiaj zalozylem:
https://www.sfd.pl/temat262580/
tam masz zawartą odpowiedz
tak wiec wniosek z tego,ze nie warto
Ps.Odemnie:
Jak nie masz kasy,to popijaj sokiem:winogronowym,truskawkowym badz pomaranczowym(poniewaz,w tych owocach procentowa zawartosc glukozy przewyzsza zawartosc fruktozy)
Najbardziej jednak polecam sok winogronowy,poniewaz:
1)j/napisalem wyzej
2)winogrona zawieraja bardzo malo sacharozy(Ten Twoj cukier,ktory chciales rozpuszczac kreatyne,to wlasnie sacharoza)w porownaniu np. z brzoskwiniami,bananami etc
Natomiast ,jak chchesz sie bawic z transporterami(a dajmy,ze masz duzo kasy),to polecam ryboze(W niemczech ok.70 % stosuje ten suplement)
Jak masz mniej to tauryna i j/w podali koledzy
Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-04-30 21:07:07
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
1. glukoza
2. fruktoza
3. Dextroza
4. Maltodextrin
Który wybrać?
Chodzi mi głównie o dodatek do koncentratu białka który biorę po treningu, i coś do picia w trakcie treningu.
węgle które w tym pomagają najwięcej;
glukoza/dekstroza jest tożsama z nią/ a także maltodekstryny.
odpada jeszcze kilka innych które w efekcie hydrolizy rozpadają się na cząsteczki fruktozy i galaktozy/sacharoza ma w składzie fruktozę i glukozę więc nie jest to dobry wybór/.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater