SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Nasza siłownia. Oceńcie!!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6013

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 3370
Ja z kumplem też mamy swoją. Coś takiego jak Wy.
SWOJE JEST PIĘKNE!!!

Trzeba być twardym, a nie mientkim!!!

Nie je sie żółtego śniegu

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 139 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 753
ZGADZAM SIE Z TOBA SWOJE JEST NAJLEPSZE


Dążyć do celu !!!!!!!!
:D

Dążyć do celu !!!!!!!!
Jeśli spodobała ci się moja wypowiedź kliknij w prawym dolnym rogu ekranu mojej wypowiedzi.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 139 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 753
NIEDŁUGO BEDA FOTKI CZEKAJCIE WARTO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Dążyć do celu !!!!!!!!
:D

Dążyć do celu !!!!!!!!
Jeśli spodobała ci się moja wypowiedź kliknij w prawym dolnym rogu ekranu mojej wypowiedzi.

...
Napisał(a)
gokuson TEAM SFD Administrator
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 9083 Wiek 42 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 121981
Tylko zeby zalozyc silownie to trzeba wydac sporo kasy...

..And JUSTICE for ALL

Certyfikowany dietetyk i trener personalny
Najlepsze odżywki i suplementy -> http://sklep.sfd.pl

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 33 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 729
Ja również mam swoją mini-siłownię. Nakłady nie są duże około 500,00 PLN za komplet sztangielek, dwa gryfy (prosty i łamany), około 120 kg uniwersalnego obciążenia (pasuje do sztangi i sztangielek), regulowaną ławeczkę. Polecam MAKRO - w ich ofercie jest sprzęt firmy ARAN, producenta dość tanich i w miarę solidnych akcesoriów. O ile pamiętam zawsze w okolicach września organizują promocję sprzętu bodybuilding/fitness.

Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 139 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 753
Jutro fotki
Obiecuje ze sie nie rozczarujecie
Pozdrowka

Dążyć do celu !!!!!!!!
:D

Dążyć do celu !!!!!!!!
Jeśli spodobała ci się moja wypowiedź kliknij w prawym dolnym rogu ekranu mojej wypowiedzi.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 850 Wiek 42 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 7958
Piona chlopaki... Ja tesh mam silownie swoja z qmplem na spolke u mnie na sytuchu.. Odnowilismy troche pomieszczenie, pomalowalismy napisy sprayami i jest git. Mamy obciazenia 90kg gryf prosty 165cm sztangileki regulowane laweczke regulowana, wyciag i jest naprawde moja chluba )

QuaTro

Bez masy nie ma klasy !

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1477 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 11992
po ile u was karnety chlopaki ????

" Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... "

" Widze szczyt a za
szczytem , zaszczyt za zaszczytem , lsnienie mistrzowstwa kieruje moim bytem, ambicja spotyka sie z uznaniem i zachwytem , wyrzeczenia sa tutaj jedynym zgrzytem ...... "

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
z kumplem tesz mamy silke w pifnicy 2 lawki jedna lamana z dodatkiem na nogi druga zwykla 4 gryfy (brakuje nam lamanego) i pelno chantli obciazenia calego jakies 160 kg ale i tak na miejskiej silowni lepiej mi sie cwiczy, na miejksiej np dla mnie motywacjom som tamte koksy :)

szprochol
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1610 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 17189
gdzie te fotki?

Ehh.... co za czasy....

Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj..

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Uda, kręgosłup i pośladki...

Następny temat

rekawiczki na trening ?

electro
Polecane artykuły