Czendler7
Hej, czy zjadanie paczki otrębów (150g) z mlekiem dziennie moze spowodować jakieś negatywne następstwa ? Czy sa jakies przeciwwskazania ? We wszystkich wątkach dotyczących otrębów mowa jest o kilku łyżkach dodanych do innego pokarmu. Ale w gruncie rzeczy moznaby spożywać je jako np znaczącą cześć śniadania, zamiast np platków. dzieki i pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
107
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
chudzio
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
931
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
14292
Chodzi o błonnik, nie powinno się go jeść więcej niż około 50g dziennie, pomaga trawić i wydalać ale w zbyt dużych ilościach grozi rozwolnieniem itp. ;]
"Life is full of compromises."
...
6roove
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
2931
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
24391
nadmierne spozycie blonnika grozi tez znacznie zmniejszona wchlanialnoscia witamin dostarczanych z pozywieniem
u niektorych prowadzi tez do zaparc
Pozdro
u niektorych prowadzi tez do zaparc
Pozdro
----> www.pajacyk.pl <----
na weekendach mnie NIE MA!
::]]}|{{[[:: a44 - electro glide in blue
...
Charon
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
5388
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
111118
O rozwolnienie raczej ciężko
Beatus, qui prodest, quibus potest
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
