SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

otreby czy cos daja

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1172

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 13
Witam spotkałem się kiedyś z slowem otreby i mówił mi ktoś że to dobre na masę z melkiem może ktoś coś innego zna dobrego tylko nie odzywki Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11012 Napisanych postów 118908 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1390345
Ktoś Ci głupot nagadał, otręby może i są dobre ale nie za dużo bo zawierają sporo błonnika i moze dojść do zaparć, poczytaj dział odżywianie. Dobre na masę sa zbilansowane posiłki.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 13
Aha dzieki wielkie a może napisz coś co można brać żeby przytyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11012 Napisanych postów 118908 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1390345
Poczytaj dział odżywianie, Białka: mięsa wieprz, wół, drób ryby, jaja, Węgle: ryże kasze, zboza, makarony, Tłuszcze,: ryby, tłuste miesa, oliwa z oliwek, nasiona, orzechy.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 424 Napisanych postów 56364 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 184874
odpowiednio zbilansowana dieta 10 wskazówek żywieniowych

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta Piłkarza

Następny temat

Dieta masowa do oceny

WPC zestaw