Rozstępy

bralem przez ponad tydzien gain golic mialem bardzo intensywny trening silowy co drugi dzien a w dni nie treningowe na silowni boksowalem w worek i skakalem na skakance i pojawil mi sie nie duzy roztęp czy jakos tak na lewym barku wyzej pachy noi co teraz mam skonczyc narazie z cwiczeniem czy cos bo nie wiem co mi sie moze stac doradzićie

no jak bedziesz 'rosnął' to beda sie pojawiały pewnie nowe i wieksze rozstepy :/

kup sobie moze jakas maść?

ja na szczescie nie mam

edit:
po co ten tytul ? to nie przez gain bolic pojawil ci sie rozstep

Zmieniony przez - ziompel w dniu 2006-04-22 18:48:37

.

Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-04-22 22:36:25

ale czy moge cwiczyc dalej z tym preparatem i czy mi to nie zaszkodzi?

Jak bedziesz sie dalej masowal to rozstepy beda sie powiekszaly, zwolnij moze troche jak ich nei chcesz, zmniejsz kalorie.

Zmieniony przez - domer w dniu 2006-04-23 11:53:06

przed każdym treningiem jakiś balsam/mleczko do ciała zapodawaj

dobrze sie odzywiaj i zminimalizujesz
ale jak ktos ma predyspozycje do rozstepów nie ma bata pojawią mu się itak

https://www.sfd.pl/temat131700/
na rozstępy

Mi sie porobily glownie na klacie i bicepsie i co dziennie przed i po treningu stosuje krem przeciw rozstepom i musze przyznac ze nawet dziala. Stare rozstepy zrobily sie jasniesze. Sproboj tak zrobic i przekonaj sie czy zadziala.

maść z mozcnikiem ;)