SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Siłownia polowa :)

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8059

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez x-ray z działu Nasze zdjęcia.
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 528 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 7749
Praktycznie pierwszy raz wrzucam jakies fotki na forum wiec moze mi to opornie isc (zwlaszcza ze nie mam abonamentu). Tak czy siak nie piszcie nic dopuki nie wrzuce wszytkiego.
Sa to zdjecia z wakacji 2005. Spedzałem miło troche czasu na totalnym odludziu (znaczy do najblizszej silowni byla min godzina jazdy samochodem). Troche zaimprowizowałem i zaraz wam pokaze co udało mi sie zbudowac z tego co znalazlem w starej stodole i chlewie hehhe

Allach wziął różę, lilię, gołębicę, węża, trochę miodu,
jabłko z Morza Martwego i garść pyłu.
Kiedy spojrzał na mieszankę, zobaczył kobietę.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Ekspert
Szacuny 11205 Napisanych postów 52113 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Podzielam wypowiedź Buzzy'ego; fajna sprawa taka siłownia w plenerze...hehe gorzej, jak na treningu padać zacznie albo jak się kleszcz wp******i łap ode mnie swojego jubileuszowego 40 sogacza
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 528 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 7749


1

Allach wziął różę, lilię, gołębicę, węża, trochę miodu,
jabłko z Morza Martwego i garść pyłu.
Kiedy spojrzał na mieszankę, zobaczył kobietę.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 870 Napisanych postów 3421 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 30614
spoko tylko mało troche obciazenia
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 528 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 7749


2

Allach wziął różę, lilię, gołębicę, węża, trochę miodu,
jabłko z Morza Martwego i garść pyłu.
Kiedy spojrzał na mieszankę, zobaczył kobietę.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 528 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 7749


3

Allach wziął różę, lilię, gołębicę, węża, trochę miodu,
jabłko z Morza Martwego i garść pyłu.
Kiedy spojrzał na mieszankę, zobaczył kobietę.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 528 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 7749


4 widoczek :D

Allach wziął różę, lilię, gołębicę, węża, trochę miodu,
jabłko z Morza Martwego i garść pyłu.
Kiedy spojrzał na mieszankę, zobaczył kobietę.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 528 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 7749
no i to tyle. Obciażenia bylo 70 kg + w 2 male gryfy i jeden duży.
Nie zapominajmy ze to tylko drewno bylo :D niby 80 kg utrzymywlao spokojnie (mimo ze skrzypiało) ale zawsze ta niepewnosc i dreszcz emocji byly hehe . Poza tym treningi same tez nie byly mordercze chociaz powiem ze bardzo przyjemnie mi sie cwiczylo na dworze. pogoda dopisywala wiec bylo fajnie.

Allach wziął różę, lilię, gołębicę, węża, trochę miodu,
jabłko z Morza Martwego i garść pyłu.
Kiedy spojrzał na mieszankę, zobaczył kobietę.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1683 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20904
Nie ma to jak silka na polu. Tez chcialbym w taka pogode nie siedziec w jakims miejscu tylko na lonie natury. Tylko torche wiecej ciezarow dokup i bedzie gites. Sog, pozdrawiam

... Top Mass TEAM :) ...
,, Jak Boli To Rośnie "

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3451 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 77039
o tego jeszcze nie było zawsze to jakieś urozmaicenie
fajne na początek, ale proponuje myśleć już o sprzęcie z 'prawdziwego zdarzenia'
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 528 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 7749
LOL qfa bez jaj ja juz cwicze dosc dlugo i mysle ze zielony nie jestem. To byla tylko 3 tygodniowa zabawa w czasie wakacji :D

Allach wziął różę, lilię, gołębicę, węża, trochę miodu,
jabłko z Morza Martwego i garść pyłu.
Kiedy spojrzał na mieszankę, zobaczył kobietę.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 447 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6894
pomysł genialny,niepowiem też będę musiał sie zabrać do takiego czegoś bo mam chatke na dziłane(2 hektary ) i las 5 metrow obok

"Każdy wie do czego dąży,chyba że jedzie z koksem"

http://www.sfd.pl/temat255560/ -jak zrobić ołowiane odwazniki

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

metanabol a meskosc...

Następny temat

Czy urosne?!? Podnoszenie cięzarów! ! !

Shoty
Polecane artykuły